Back To School Terveys Vinkkejä

Lapset saavat kaiken irti heidän koulutukseen, kun he ovat terveitä tarpeeksi todella luokassa. Takaisin kouluun aika on yksi aikoja, jolloin lapset ovat alttiimpia sairaus, pitkälti siksi ne yhtäkkiä altistuvat paljon laajempi erilaisia ​​sairauksia kuin ne olivat kosketuksissa aikana kesäloma. Tässä on muutamia yksinkertaisia, helposti seurata ohjeita, jotka voivat auttaa pitämään lapsesi huipulla wellness.Be Ajan tasalla kaikista ImmunizationsKids voi vihata sitä, mutta ne täytyy olla ajan tasalla kaikista edellytettyjen rokotukset. Suurin osa kouluista ei myönnä tai edes ilmoittautua opiskelijat, joilla ei ole asianmukaista rokotukset ennätys. Lapsesi koulu voi antaa sinulle tietoa siitä, mitä rokotuksia tarvitaan ja joita suositellaan. Lääkäri voi määrittää, mitkä laukausta lapsesi tulee sieltä ja antaa sinulle asianmukaiset asiakirjat, jotta lapsesi voi osallistua school.Keep kouluterveydenhoitajan ja opettajat InformedIf lapsellasi on allergioita tai vie mitään lääkkeitä , se on tärkeää sinulle antaa terveydenhoitajalle ja lapsesi opettajat tietävät. Laita nämä tiedot kirjallisesti, jotta opettajat ja sairaanhoitaja voi pitää ne tallessa hätätapauksissa. Jos lapsellasi on ruoka-allergiat ja se syö koulussa lounas aikaa puhua kahvilan henkilökunta oppia menettelyjä ne noudattavat välttämiseksi rajat contamination.Avoid GermsOne parhaita tapoja välttää sairastumisen on välttää kosketuksiin bakteereita. Kaikenikäisille lapsille hyötyä muistutuksen aina käytännössä hyvä puhtaanapito tottumuksia. Kannusta heitä aina pestä kätensä käyttäen vessassa, ennen kuin kosketat niiden kasvoissa tai suussa, ja ennen ateriaa. Opeta pienokaiset aivastus ja yskä heidän kyynärpäät tai olkapäät sijaan kätensä hillitä levittää näitä bakteereita. Muistuta heille, että yksi tärkeimmistä tavoista kiinni jonkun toisen bakteereita on jakaa ruokaa tai juomia, jotka on jo osittain consumed.Maintain Hyvä NutritionWe usein unohtaa, että mitä käytämme polttoaineen kehomme on valtava vaikutus ihmisten terveyteen. Tämä koskee myös kasvava elimille. Opettamalla pienokaiset hyvä ravitsemus varhain, voit auttaa heitä tekemään viisaita valintoja, vaikka olet poissa. Sen ymmärtäminen, miten ruoka toimii kehomme voi myös auttaa lapsia vähemmän vaarassa lihavuus ja diabetes, jotka ovat tulossa enemmän ja enemmän terveysriskejä yhteiskunnassamme.
Tekijä: Neville Street