Se voi olla vaikea henkilö erottaa ero kylmä oireita ja flunssan oireita. Kylmä ja flunssa ovat hyvin samankaltaisia, ne ovat molemmat virusten aiheuttamia, jotka hyökkäävät niiden elin. Tunnetuimpia erot kylmä oireita ja flunssan oireet ovat kylmiä oireet tyypillisesti kehittyvän hitaammin kuin flunssan. Vaikka ne ovat molemmat virusten aiheuttamia, kylmä virukset yleensä muuttua nopeammin kuin influenssavirus. Nopea mutaatio kylmä virus tekee mahdottomaksi kehittää rokotus flunssaa. Kylmä ja flunssa on monia samoja oireita, mutta ne eroavat vakavuus. Kuume oireet ovat tavallisesti sopivia vain flunssa. Jopa 80% kaikista influenssatapauksista esittää lämpötila on vähintään 100 asteessa 3-4 päivää. Yskää kylmyyden takia ovat limaa tuottavat samalla yskää liittyvät flunssa ovat kuivia. Kivut ja säryt kylmältä ovat lieviä jossa sillä kivut ja säryt päässä flunssa ovat vakavia. Nenän tukkoisuus ja aivastelu ovat harvinaisia oireita flunssa, mutta on yleisesti läsnä kylmä. Vilunväristykset ovat harvinaisia kylmä tapauksissa, mutta ovat läsnä yli puolet flunssa tapauksissa. Päänsärky ja epämiellyttävä tunne rinnassa ovat myös oireita flu.The kylmä ja flunssa käsitellään hyvin samalla tavalla. Koska molemmat ovat viruksia, paras tapa kohdella kylmä tai flunssa on oireita hoitamalla. Lepo ja rentouttava on yksi tärkeimmistä osista talteen sekä pitää lämpimänä. Gargling voi olla hyvin soveltuva kärsivien kurkkukipu. On myös tärkeää, että saanti paljon nesteitä pitämään kehon sammutettua ja myös irrottaa limaa kurkussa ja keuhkoissa. Hengittämästä höyryä voi myös laimentaa limaa ja selkeä sinuses.To pysäkki oireet paheneminen, se on parasta olla tupakoimatta ja välttää savuiseen koko ajan kylmä. Välttämällä alkoholia on myös tärkeää hyödynnettäväksi, sillä alkoholi heikentää elimistön kykyä taistella infektioita. On olemassa useita tapoja välttää kylmä ja flunssa. Säännöllisesti pesemällä kädet ja välttää koskettaa kasvojasi kädet rajoittaa mikrobien leviämisen. Kylmä ja flunssa virus leviävät usein käsistä suuhun. Pysyä terveenä syömällä terveellistä, käyttäessään, saada paljon unta, vitamiinit ja ravintolisät ja välttää huumeiden ja alkoholin ovat kaikki tapoja auttaa tukemaan tervettä immuunijärjestelmää.
Tekijä: Neville Street