Onko se todella väliä Place mietiskellä?

Mietiskellen ulkona? Onko se todella väliä missä meditoida? Uskon, että se voi. Muutaman meistä, ulkopuolella olemisen tekee paitsi eri meditaatio asiantuntemusta, mutta ylimääräinen syvälle käyvä. On olemassa joitakin hyviä syitä this.maybe mietiskeli hiljainen huone, jossa ei ole ääniä eikä mikään häiritse on helpoin keino, varsinkin aloittelijoille. Se on vaivalloinen tarpeeksi hiljentää ajatuksia ilman kiinteää anna ulos oman ympäristönsä. Vaihtoehtoisesti, elämä on kiinteä tulo, joten jos tarvitset rauhallisuus, joka tulee meditaatio kirjoittaa huoletta soveltaa, ehkä opiskelee mietiskellä riippumatta ympäristön äänet ja liikkeen on vain mitä need.Meditating OutsideThere on liian rahoituslaitos joki missä asuin vuosia sitten. Se oli viiden minuutin kävelymatkan päässä talosta. Ei asteen laiduntavat paikalla yläosassa, yrittää alas veden viisikymmentä metriä alempana. Se on paikka, menisin istumaan. Yleensä siellä oli tuulta en voi todella tuntea iholla ja kuunnella ympäröivällä puita. Olen lisäksi kuullut vettä, koska se kireät läpi joitakin turhia puun lähellä jokea. Tunsin saasta ympärilläni, ja haju kalojen kehittyy water.Meditating ei ollut pelkästään miellyttävä, koska ilmapiiri, mutta lisäksi eri mietiskellen hiljaisuus kotini. Oli ylimääräistä tunnetta kokea maailman kanssa ulos ajatuksen kanssa ulos yli-analysointiin. Miksi? Ehkä juuri siksi siellä oli ylimääräistä kokea. Oli äänet, jotka kuuluvat linnut, ja satunnaista roiskeita joidenkin eläinten sisällä joki. Oli asioita tuoksu ja tunnelma grass.I yleensä suljen silmäni jälkeen meditoida, koska olen todella visuaalisesti suuntautunut henkilö, ja löytää se helpompi meditoida tällä tavalla. Kun olen valmistunut meditaation joki, olisin avata silmäni, tietenkin, mutta mitä olen nähnyt oli koko ajan täysin erilainen kuin mitä siellä oli, kun aloitin. Itse asiassa se oli sama, mutta olin nähdä sen toisella tavalla, kuin jos ensisijainen aikaa. Kun taas vaikea selvittää, tämä on helppo tunnistaa luultavasti ollut experience.It on ihana mennä etsinnän, jos näkevät ensisijaisen aikaa. Saatat nähdä ilman ennakkokäsitystä. Saatan nähdä hirvi muita joen, mutta ajatus "hirvieläinten" ei menisi ajatuksiani, mikä tarkoittaa, se ei pilvi näköni kaikki käsitteet mitä hirvi on tai pitäisi olla. Äänet ja tuntemukset olivat lisäksi "uusi." Mielestäni tämä suorempi elämänkokemus on syvällinen osoitus siitä, miten paljon me yleensä "stay" Poiketen ajatuksemme, hieman välinpitämättömiä reality.If et ole jo kokeillut sitä, miksi ei saada ulos seuraava meditaatio? Sit mäki tai sisäänkäynnin puutarha tai yritys edessä seisoo järven tai lammen kun mietiskellä. Näkymä on hienoa, jos avaat silmäsi. Ei ole mitään melko like meditoi ulkona.
By: paha iqas