Gluteenia Allergiat Attack

Mitä yhteistä gluteenia allergioita ? Mistä tiedät , jos sinulla ongluteeni-intoleranssi ? Alle 10 vuotta sitten , asiantuntijat kertoi, että 1 2500 ihmistä oligluteeni-intoleranssi . Tänään , että määrä hyppäsi 1 133 ! Ja mikä pahempaa , yli 90 % näistä ihmisistä ei ole diagnosoitu . Tämä tarkoittaa , ihmiset ovat käveleminen päivittäin syö gluteenia täynnä elintarvikkeita , tunnekielteiset vaikutukset ja ei ole tehdäyhteydenallergia ! Voisiko tämä olla sinä ? Otetaanpatarkemmin joitakin yhteisiä gluteenia allergioita . Syömisen jälkeengluteenia täytetty aterian , koet ... paisunut ja raskaus , varsinkin noin midsection ? - Väsynyt ja unelias ilman syytä ? - Tyytymätön aterian jälkeen ja nälkäinen lisää ruokaa pian ? - Tulehdus ja turvotus niveliä ? - toivotut ja itsepäinen vatsa rasvaa , joka ei mene pois vaikka kuinka monta istumaannousuja teet ? ... Jos vastasit kyllä ​​johonkin näistä , mahdollisuudet ovat sinulla on jonkin verranglutenintolerance . Jotkut ihmiset reagoivatpaljon huonompi gluteenia kuin toiset , mutta vaikka lieviä gluteenia allergioita , se voi olla aika poistaa gluteenin pois ruokavaliosta ! On olemassa kolme helppoa vaihetta poistamalla gluteenia omasta ruokavaliosta ja tuleeohuempi runko lisää energia : Vaihe 1 : TunnistaGlutenStep # 2. . PoistaGlutenStep # 3 : VaihdaGlutenGoing gluteeniton on helppoa ja hauskaa , varsinkin kuntulokset voivat olla hetkessä! Vaikka sinulla ei ole mitään edellä mainituista gluteenia allergioita ilmenee , suosittelen lämpimästi poistamalla gluteeni parempaa terveyttä ja energian etuja !
By : Jennifer Finley