Miten löytää aikaa meditoida

Monet ihmiset pitävät meditaatio todella hyödyllinen prosessi, kun taas monet muut ajattelevat sitä jotain he todella haluavat tehdä, ja yrittää kiertää sen yhden day.Both sarjaa ihmiset ovat yksi yhteinen piirre, joka on, että jollain tasolla he molemmat pitävät aika olla ratkaiseva kysymys. "Minulla ei ole aikaa se on luultavasti yksi eniten käytetty lauseita ihmiset, jotka ovat määrin kiinnostunut aihe tai prosessi, mutta useista syistä eivät noudata läpi sitä. On tärkeää ymmärtää this.People eivät yleensä sano "Minulla ei ole aikaa", kun se koskee kertaluonteinen tapahtuma, kuten loma tai häät (joitakin todella kiireinen ihmiset tekevät, mutta useimmat eivät!). Ihmiset käyttävät sanoja, kun se koskee jotain, joka liittyy oppimisprosessi, kuten kielten tai opetella meditate.Its tärkeää ymmärtää, että kysymys itse aika ei tavallisesti todellinen issue.For joillekin ihmisille se voi olla, mutta useimmille on muitakin syitä, miksi he tai ei opi jotain. Ymmärtäminen, yleisellä tasolla, motiivit, mitä teet ja tee on erittäin tärkeää elämässä ja on avain todelliseen vapauteen noin päätöksiä teet tai et make.Learning mitään on prosessi, ja siellä voi olla monia syitä, miksi ihmiset ovat vastahakoisia. Usein se on noin tuntemattoman pelko tai pelko sitoutumista ja joskus se voi yksinkertaisesti olla siitä, että pelätty sana "sitoumus". Ainakin, jos sinulla on jonkinlainen käsitys siitä, mitä olet tai eivät tee, niin sinulla on jotain työtä kanssa ja olet tekemisissä todellinen ongelma, jota ei tavallisesti aika itsestään, vaan motivaatio ja syyt etc.One vihje, jonka voit hakea meditaatio, ja mitään todella, on tehdä päätös tehdä tai ei tehdä sitä aiot sleep.That tarkoittaa kun heräät päätös on jo tehty, ja sinun tarvitsee vain toteuttaa se. Sen oman päätöksensä, ja erottamista päätöksentekoon Toimintaan itse tekee paljon helpompi ottaa action.Good onnea
Tekijä: Peter tärkein