How To Make Your mielikuvat Tehokas

On tekniikkaa kutsutaan hermo yhdistää joka käyttää emotionaalinen yhdistys syventää vaikutus mitään uskoa tai vakuutuksen päätät. Yhdistämällä uutta uskoa (tai vakuutus) ja tunteita, jotka jo muistin, voit luoda emotionaalinen ankkurit, jotka tekevät vakuutuksia vieläkin tehokkaampi. Selitän ... Kun olin 17, sain stipendin pelata koripalloa Oregon State University. Eräällä unohtumaton peli, pelasin asemaa kohta vartija ja oli työtä vartiointi uhkaava pelaaja, jonka nimi Dan Brodeur. Dan oli 6'8 "ja olin vain 6'3". Minulla oli 48 pisteen peli, ja koko pelin, minä vain häntä 16 pistettä. Muistan elävästi innostava kiire tunteet pysty pitämään häntä kurissa ja teki itse lähes mieleisekseen. Se oli yksi emotionaalinen hetkiä elämässäni, tunne täysin flow.This tunne oli niin voimakas, niin elävä, että voin palata sinne ja pudota jännitystä pelin hetkessä. Niin, että mitä teen. Menen takaisin sillä hetkellä ja reexperience että tunne täydellinen valvonta päälle maailman ja sitten ajattelen "Olen loistava ja taju liikemies." Pidän, että exhilarated tunne tätä uutta uskoa haluan istuttaa käyttäen tunteet ja hermoratoja, jotka ovat jo olemassa, mikä assosioituu että 30-vuotias tunne, että on vielä niin kaikuva mielessäni tämän uuden belief.You voi tehdä tämän myös liittämällä teidän mielikuvia emotionaalinen ankkurit hermo yhdistää. Neural yhdistää syventää vaikutus mitään uskoa tai vakuutuksia valitset. Neural linkittäminen tapahtuu meille koko ajan. Kuinka usein olet törmännyt tietty haju-ensimmäinen leikkaus ruoho keväisin, polttaminen lehdet syksyllä, villapaita vetäytyi kaapista, tietty astia liesi, että et ole syönyt aikoihin- ja yhtäkkiä täysi muisti kaukaisessa menneisyydessä tuli tulvat takaisin sinulle? Tämä tapahtuu, koska muisti on vahvasti yhdistys, jonka nature.Many vahvimmista lapsuuden muistoja, esimerkiksi ovat ikuisesti sidoksissa aivomme tietyllä haju-isäsi tupakka putki-tai tuntoon tunne, kuten aurinko ihollasi rannassa vuonna summer.You voi laittaa että yhdistys piirre työskennellä sinulle suunnittelemalla erityisiä yhteyksiä itse. Näin teet sen. Ensinnäkin etsiä muisti pankkien positiivinen tapahtuma elämässäsi, joka oli erityisesti valtuuttamisesta, hetki, jossa tunsit jännitystä suoritus, jännitystä tai riemuvoitto. Mitä etsit on olemassa hermo kuvio aivoissa, että on joitakin tahmeutta-vahvoja syvyys tunne, johon ajatus voi adhere.1.Make luettelo myönteisistä tapahtumista, kuvailemiseen lause tai kaksi, niin voit helposti tunnistaa ne myöhemmin on.2.Now Sulje silmäsi ja anna itsesi reexperience että tapahtuma hetki ja tutkia, mitä näet, kuulo, tunne, haistamalla ja experiencing.3.When olet valmis, hiukkaakaan alas muutamia vaikutelmia sinulla oli. Niiden ei tarvitse olla kokonaisia ​​lauseita, vain sanoja tai lauseita, jotka muistuttavat sinua tunne tämän kokemuksen evokes.4.Now valita joku vakuutuksia. Valitse ilmoitus, joka on melko lyhyt ja että voimakkaasti haluavat jälki kuin uutta uskoa. Minun tapauksessani, päätin, "Olen loistava ja taju liikemies, koska tämä ei ole uskoa Minä vartuin, ja silti se on ollut kriittinen minun saavuttaa menestystä oman yrityksen visions.5.Now sulje silmäsi uudelleen ja anna itsesi reexperience että tehokas muistin, joka tuo mieleen kaikki aistituntemuksia, tunteita ja tunteita mukana ja kun olet huipulla että tunne, toista uuden vakuutuksen, joko ääneen tai omassa mind.When tapahtuma herättää vahvoja tunteita, proteiini vapautetaan yhdessä välittäjäaineiden kuten neuronien palo koko synaptic ero, ja joka aiheuttaa tapahtuman sitoutua että hermo koulutusjakson paljon voimakkaammin kuin jos se oli yksinkertaisesti neutraali ajatus tai muistin. Kun elä voimallinen tapahtuma ja tuoda takaisin, että vanha tunne, siitä enemmän proteiinia vapautuu uudestaan ​​ja kun liität uuden vakuutuksen kyseisen tapahtuman, olet fyysisesti liimaus, että ajattelin tähän olemassa hermo pathway.Attach exhilarated tunne alkaen muistista uuden vakuutuksen haluat istuttaa, ja tulet voimakkaasti jälki teidän vakuutuksia teidän tietoisista aivoihin. Ja katsella kuinka nopeasti tavoitteesi muotoutua elämässäsi.
By: johnfassaraf