Osho Meditaatio-prime Edut ja elementit liittyvät siihen

Osho tai Guru Rajneesh oli hyvin pidetty Intian hengellinen johtaja, joka otti syntymän vuonna 1931. Hän tuli hyvin näkyvästi puolivälissä 19th century ja oli paljon harrastajia. Hänet kutsutaan yleisesti nimellä "Sex guru" tai "Seksuaalinen johtaja", koska hänen rohkea ja rehellinen ideologia koskevat yhdyntää. Kuitenkin nämä juorujen ja valituksia ei ole koskaan vaikuttanut hänen mainettaan eri kansojen. Hän on tehnyt useita joogan aiheuttaa joka on täytetty yhdessä ja ryhmitelty yleisnimi "Osho meditaatio". Se keskittyy pääasiassa irtoaminen ylpeytemme, rauhoittava meidän älynsä ja kohottaa meidän soul.This nykyaikainen muoto jooga auttaa sinua yhdistäminen fyysiseen itseenne, mielen ja sielun plus, se tekee niistä vilkasta. Osho meditaatio on todella klassinen muoto jooga, jonka avulla voit kokea ylimmän vaiheen hengellisyyttä. Siinä keskitytään nämä keskeiset kohdat: - Paranna huomiota ja saada itse keskittynyt. - Vältä kiduttaa tunteita historiaa tai tulevaisuutta. - Vaikka menetät monta kertaa, yritän keskittyä ajatuksiasi ja rentoudu. - Yritä ymmärtää kaikki day-to-day toimintaa. Esimerkiksi kun olet menossa kävelee, yrittää tuntea toimintaa jokaisen lihaksen oman alemman jalan, kun siirrät. - Huomaa toimia, tapahtuu ympärilläsi. Katso niitä ja löytää merkitys takana kaikki nämä toimet. - Varovasti katso käyttäytymistä muita eläviä olentoja elävät ympärilläsi! Mieti niiden toimia ja oppia niistä. - Älä anna aivosi pysyvät laiska edes lyhyeksi aikaa. Jos olet rentouttava huolimattomasti, keskittyä toimiin oman kehon kudoksiin, katsella hengitys malleja ja paikantaa muita tekijöitä koskien body.You todella on noudatettava näitä helppoja tekniikoita Osho meditaatio yhdessä syvä hengitys harjoituksia, on heille arkipäivää . Ennen täytäntöönpanoa asennot esitetty Osho meditaatio, sinun täytyy uskoa, että materialismi on harhaa. Et saa saada vetoa oman maallisen juttuja, kuten rahaa, vaatteita, koriste-esineet jne. Nämä häiriöt estävät sinua saavuttamasta spiritismi. Maallinen kiinnitys on aiheuttaa kärsimyksiä jonka vuoksi kuolevainen koskaan voi päästä pois loputon sykli syntymän ja death.Osho meditaatio ehdottaa lukuisia tekniikoita. Sinun täytyy valita sopivin tyyppi jooga, joka vastaa ikäryhmän ja fysiikka. Aluksi aktiivinen syvä hengitys, seuraa helpompaa harjoituksia viisitoista kaksikymmentä minuuttia päivässä sitten lisätä aikaa ja monimutkaisuus level.Therefore, tuella Osho meditaatio, voit voittaa toiveesi ja tulla hengellisesti tajuissaan.
By : CH Tee