On salainen menetelmä, joka tarjoaa sinulle mahdollisuuden kokea terävöittää, selkeämpi ajattelu ja vähemmän emotionaalisia mullistuksia. Löydät enemmän iloa, enemmän rakkautta ja vapautta hätää. Lukemalla jokainen sana tämän artikkelin löydät tietoa vallankumouksellinen uusi löytö, joka voisi antaa sinulle syvempää tarkoitusta ja elämääsi. Enemmän luovuutta, parantaa suorituskykyä työsi ja pelata, ylivoimainen läheisyyttä perheen ja ystävien kanssa on ollut reported.You luultavasti jo tietää, meditaation voi olla suuri vaikutus teidän henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin. Olen varma, että tiedät aikana meditointituokioon aiomme keskittyä mielensä "mantra" tai tärkeä tavoite. Se voisi olla hengenvetoon, kynttilän valossa, tai jotain, joka voi viedä huomiotamme pois melusta jokapäiväistä life.Learning yksinkertaista tekniikkaa meditaatio on osoittautunut joillekin ei olla, että helppoa ollenkaan. Onko sinulla ongelmia ajatuksiasi kilpa koko paikka, kun yrität keskittyä mantra ja rauhallinen mieltäsi? Tuntuuko sinusta, että se kestää, vuosia, vuosia, ja vuosia koskaan kokea syvää henkistä tietoisuutta, että yrität saavuttaa. Oletko nukahtaa ennen kuin voit saavuttaa meditatiivinen tila? Älä tuskailla monet ihmiset menevät läpi näitä samoja kokemuksia. Tulet pian huomaamaan, tekniikka kohottaa nykyistä Meditoinnista. Ja hyödyntää teidän alfa aivojen aaltoja, että paikka sinulle rento tietoisuutta. Avaamalla oman alfa neronleimaus valtio, aivojen hidastuu ja ajatukset selkiytyvät. Stressi ja ahdistus alkaa disappear.When voit tuoda tietoisuuteen sitoutuva alfa neronleimauksen sekoittuminen voit parantaa oppimiskykyä, lisää muistia, ja saavuttaa enemmän menestystä kuin voit imagine.What ovat Alpha Brain Waves? Alpha brainwaves ovat joskus kutsutaan "meditaatio aivojen aaltoja." Kun olemme rento ja tunne rauhallinen meidän neronleimauksen taajuus, kun mitataan EEG, ovat 8-12 sykliä sekunnissa välillä. Tämä on toinen taso henkistä tietoisuutta, beeta on ensimmäinen, alfa toinen, theta ja lopuksi delta.When Dr. Hans Berger sai tietää sähkö brainwaves vuonna 1908, hän kutsui heidät alfa aaltoja, koska ne olivat ensimmäiset löytyy . Alpha brainwaves ovat myös siltana tajuissaan ja alitajuntaan. Siksi tämä on valtion yritämme saavuttaa jokapäiväisessä meditatiivinen käytännössä. Kysymys voidaan esittää, "Miten voimme päästä tämän alfa tilassa, kun emme voi näyttää keskittyä omaan?" Olen huomannut, että molemmille korville lyö meditaatio on auttanut minua pääsemään syvemmälle valtioiden meditaatio kuin olen koskaan pystynyt saavuttaa omasta. Kuvittele hetkeksi ... mitä jos sinulla olisi kyky keskittyä mieltäsi vain syvä tila meditaatio, mielen selkeyttä, ja alfa-aalto sekoittuminen odottamatta vuotta nauttia meditatiivinen edistymistä? Miltä se tuntuu? Miten Binaural Beats Meditaatio toimii? Kun käytät molemmille korville lyö meditaatio kuuntelet binauraalinen voittaa MP3-tai CD kautta stereokuulokkeet. Alfa-aaltoja äänimerkki kumpaankin korvaan. Mutta taika meditoimalla binauraalinen voittaa mp3 on pehmeää musiikkia tai rauhoittava luonnon ääniä, jotka pelataan etualalla. Nämä rentouttava äänet antavat mieltäsi jotain viihdyttävämpää keskittyä kun todellinen työ tehdään taustalla.
Tekijä: Colin Edwards