Miten Koe Lucid Dreaming käyttäminen Binauraalinen Beats

Eikö olisi hienoa, jos voisimme haaveilla juuri haluamme unelma, kokea unelmia värikkäästi ja elävästi, ja voi hallita niiden etenemistä ja tuloksia? Oikeastaan ​​on tapa tehdä tämä. Se on ilmiö nimeltä Lucid Dreaming, ja saatat yllättyä tietää, että oppiminen hallita unelmia ja kokea ne elävästi on helpompaa kuin saatat kuvitella! Meidän valtioiden unta ja nukkuminen liittyvät kaikki eri taajuuksilla aivojen. Alfa taajuus on valvetila pre-unen uneliaisuutta ja syvän rentoutumisen. Delta taajuus liittyy syvä, nukut vailla unia. Ja theta taajuus on, jos REM-unen ja unet occur.When me nukahtaa, ensin tehdä delta valtio, jossa koemme äänen, nukut vailla unia. Sitten tulla theta valtio, jossa koemme REM-unen ja alkaa dreaming.How ei Lucid Dreaming tapahtuu? Kun olemme saavuttaneet theta taajuus, Lucid Dreaming tapahtuu, kun meidän alitajuntaan hetkellisesti putoaa takaisin alfa taajuus, ja sitten laskee heti takaisin theta tilaan. Tämä neronleimauksen kuvio aiheuttaa Lucid Dreaming, jonka avulla voimme olla hereillä ja tietoinen ja valvonta - taas unta! Nyt kun tiedämme, miten selkounien toimii, miten voimme todella saavuttaa tätä kokemusta? Yksi erittäin tehokas tapa saada kokemusta Lucid Dreaming on käyttää molemmille korville beats.Binaural lyöntiä ovat seurausta kahdesta hieman eri ääniaaltoja tulla kuulluksi erikseen vasemmalle ja oikealle korvalle (kuten kautta kuulokkeet) siten, että kannustaa neurofysiologian luo erityisen yhtenäinen neronleimaus pattern.Binaural lyöntiä yleensä upotettu miellyttävä audio CD-tai MP3-tallennus rentouttava, meditatiivinen musiikki ja /tai luonnon ääniä. On binauraalinen voittaa ääniraitoja, jotka on kehitetty nimenomaan opastaa syvään uneen taajuuksia, jonka jälkeen theta taajuuksilla. Nämä taajuudet sitten nousu, vie sinut oikealle partaalle alfa taajuus, ja sitten takaisin theta, jonka avulla voit nauttia kokemuksesta selkeä dreaming.Binaural beat äänitteet ovat helppokäyttöisiä ja kuunnella. Periaatteessa kaikki mitä tarvitset on MP3-soitin ja kuulokkeet. Pelaa molemmille korville äänen kuin menet nukkumaan, ja sitten yksinkertaisesti anna binauraalinen voittaa vaikutus työn puolestasi. Jopa uusia käyttäjiä kokevat usein hyötyä molemmille korville lyö muutaman minuutin käytettyään niitä ensin.
By: Asa Stevenson