Jooga Meditaatio - Tutustu taiteen ja tieteen Self realisointi Itsetuntemus!

Jooga meditaatio on taiteen ja tieteen jäänyt tila unionin häiritsemättä ajatuksia. Meditoija voittaa väärä käsitys erottaminen ja löytää itsensä tietoisuutta union.It on eräänlainen Raja Yoga. Jooga Meditaatio kuuluu järjestelmällinen katselu, hyväksyntää, koulutusta ja ymmärrystä kunkin tason olemuksemme. Tavoitteena on koordinoida ja integroida ne puolemme, jotta voimme lopulta kokea läpileikkaava keskustassa tietoisuuteen. "Jooga meditaatio" ei oikeastaan ​​ole erillinen osa Yoga. Mutta tämä lause käytetään erottamaan jooga meditaatio tekniikoita kuin täydellinen järjestelmä itsensä toteuttamiseen ja luullaan Jooga on vain pari fyysisen asennot ja harjoituksia parempi health.The tosiasia on, että jooga tai meditaatio Jooga on prosessi, joka on valmis itseensä, ja vain pieni (mutta hyödyllinen) osa siitä liittyy fyysiseen body.Meditation tekniikoita Jooga tai yksinkertaisesti "jooga" liittyy järjestelmällisesti kanssa kehomme, aistit, eri tasoilla mielen, hengityksen ja vähitellen siirtymässä kohti keskustaa consciousness.It käyttää erilaisia ​​käytäntöjä kuten miettiminen, meditaatio, mantra ja rukous, ja on kokonaisvaltainen luonteeltaan. Jooga Nidra on yksi helpoimmista ja erittäin tehokas jooga meditaatio ja rentoutumista technique.The lopullisen tavoitteen meditaatio ja jooga on kokea ikuisen, puhdas ja ehdoton keskus tietoisuuden tai Jumalan. Tämä voidaan tehdä poistamalla tunteen erottaminen ja olemisen tietoisuutta unionin pitkän durations.The sana jooga tarkoittaa "liittyä" tai "olla yhtä". Se tarkoittaa olla tietoisuuden tila ykseyden tai un-Erimielisyys eri näkökohtia itseäsi universaali tietoisuus. Mielenkiintoista on se, että niitä ei koskaan jaettu ensimmäisen place.Yoga ja meditaatio käytännöt eivät ole uskonto tai vakaumus. Ensisijainen lähde oppimisen käytäntöjen ja tieteen Meditaatio jooga, meditaatio ja meditaatio tekniikoita on Jooga sutrat on Patanjali.
By: Vijay Kumar Raisinghani