Reiki Self vireessä - Hengellinen Meditaatio Liikunta

Jos etsithyvä hengellinen meditaatio harjoitus Reiki itse vireessä , olet tullutoikeaan paikkaan . Koska Reiki on tullutlänteen , meille on kerrottu , ettäainoa tapa saadavirittäytyminen oliReiki Master . Viime aikoina olemme havainneet, että ihmiset voivat virittyä itse helposti ja yhtä tehokkaasti kuin on virittynyt jonkamestari . Seuraavassa onyksinkertainen meditaatio harjoitus , että voit kokeilla mukavasti omassa kotona hypätä aloittaa tietoa Reiki itsensä vireessä ja hengellisen healing.1 . Käynnistä ensin jalat levitä noinpihalla toisistaan ​​ja kädet suoraan omaan side.2 . Käänny vasemmalle kämmen ylöspäin ja oikea kämmen alaspäin . Aloita syvä hengitys . Syvä hengitys auttaa tekemäänpuhtauttailmaa teidän pallea . 3 . Visualisoida ja tunteaenergian kirjoittamalla pallea ja rakentaa . Kuvittele ja tuntea tämän energian levittää koko meidän koko olemuksen . Samalla kuvitellaenergiaa virtaa vasemmalla kädellä , sinun kauttasi , ja ulos oikealla kädellä . Tee näin useita minuutteja . 4 . Seuraavaksi hengittää , pidähengenvetoon , ja jatkaasamaa visualisointi . Sinun pitäisi nyt aloittaa tunneenergia kiire . 5 . Jatka tätä meditaatio harjoitus niin kauan kuin haluat ja nauttia siitä . Saatvoimakkaampi vaikutus , tämä harjoitus voidaan tehdä ulkona . Tekemällä tämän ulkona , saatat tunteavahvempi kiire energiaa, koska sinulla on myös työskennellytvoimat Luontoäidin . Tämä on vainnäyte monia muita meditaation harjoituksia , jotka voidaan tehdä Reiki itsensä vireessä . Tekemällä näitä harjoituksia , voit avata sydämenne enemmänhenkimaailmassa ja puhdistaa mielen, kehon ja sielun .
By : Val Felcetto