Mikä on Brain sekoittuminen tai Brainwave synkronointi?

Brain sekoittuminen tai Brainwave Synkronointi tapa kouluttaa aivoihin lihas. Aivan kuten me koulutamme kehon fyysisiä harjoituksia, voisimme kouluttaa aivomme on erityisesti luotu ääni kuulostaa. Aivojen soluja kutsutaan hermosolujen ja kommunikoida toistensa kanssa sähköisiä impulsseja. Nämä sähköiset impulssit on aallon pituus, joka on yleisesti kutsutaan Brainwaves. Brainwaves voidaan mitata EEG monitori ja noteerataan Hertz.There neljä perustyyppiä aivojen aaltoja. 1 /Beta Brainwaves-mitatut 14-20Hz ja liittyy normaaliin valvetajunta. Tästä me vietämme suurimman osan päivästä. Beta brainwaves ovat käytettävissä, kun olemme keskittyneet ulkopuolista toimintaa. 2 /Alpha Brainwaves-mitatut 8-13Hz ja liittyy valon meditaatio, keskittynyt mutta rento mielentila. Ne ovat runsaat, kun olet haaveilen tai kun päivä unelma. Tämä tila on edistä kovaa tasoa keskittymistä. Alpha neronleimauksen sekoittuminen on ihanteellinen Super oppimisen states.3 /Theta Brainwaves-mitatut 4-7Hz ja liittyy syvä meditatiivinen valtioita tai unta unen vaiheita. Tämä on hyvä tapa lievittää stressiä. Tässä tilassa keho vapautuu endorfiineja, joka auttaa rentoutumaan ja sulaa pois stressin ja anxiety.4 /Delta Brainwaves-mitataan alle 3 Hz ja liittyy syvä nukut vailla unia ja hyvin syvä valtioiden meditaatio. Alempi voisimme pitämään brainwaves, parempi se on meidän terveyttä ja onnea. Kaikki tunteet ja olotiloja liittyvät aina meidän neronleimauksen toimintaa tuona moment.Meditation on työkalu, jota käytetään yleisesti alentamaan brainwaves ja päästä sisään rento mukava mielentila ja kehon. Kuten tiedätte meditaatio on osoittautunut olla valtavaa hyötyä terveydelle ja onnea. Mutta tiesitkö, että aivojen sekoittuminen tai Brainwave Synkronointi sijasta voitaisiin käyttää meditaatio ja paljon tehokkaammin, että asia? Alfa Brainwave sekoittuminen tai jokin muu Brain aalto Training voitaisiin käyttää tämän tavoitteen saavuttamiseksi. Joten jos voisimme keinotekoisesti aiheuttaa erityisesti muotoillun ääniä ulkopuolelta, meidän brainwaves alkavat synkronoida näitä ääniä ja alentaa taajuudet mukaan aiheuttama ääniä. Tämä on perusasiat Brain sekoittuminen tai Brainwave Synchronization.Brainwave sekoittuminen on lukemattomia etuja, kuin terveys viisaita. Sitä voitaisiin käyttää tyhjentää rajoittavat uskomukset, päästä eroon stressistä ja ahdistusta, se tekee sinusta rauhallinen ja rento, se voisi auttaa houkutella vaurautta ja runsautta ja niin edelleen. Sitä voitaisiin käyttää vähentämään aikaa otamme meditoida kahtia. Esimerkiksi kuuntelevat vain Brain sekoittuminen tai Brainwave Synkronointi CD 30 minuuttia päivässä on enemmän kuin tarpeeksi kompensoimaan meditoi 2-3 tuntia päivässä. Neronleimaus koulutus vastaa syvä meditaatio, joka ei ole helppo saavuttaa vain meditoimalla 2-3 tuntia päivässä.
By: Sudath Wijesooriya