Tietäen itsensä ja on itse - joka on läpi virtaavien hyvin silmissä tämän mindbody että löydät itsesi läpi virtaavien juuri nyt - tämä "sinä "teistä, mitä et voi paeta learning.The vakaa ja palautus tietoisen ja täyden huomion tämä" sinä "teistä, niin että voit nautiskella ja välittömästi vapaan että tämä" sinä "on. Vapaa ikuistaa ja vangittuina notyou-toisuutta syntyneet ja löytää kaikki mitä et ole - ruumis, ajatukset, tunteet, ajatukset, aika, tila, on ja ei, tämä tai tuo, ymmärtämättä, että ei ole mitään konkreettista tai abstrakti, ulkoinen tai sisäinen, on suuri "siellä" tai suuri "täällä", että voit osoittaa olevan jotka "sinä" are.The pelkkä käsite, ideoita ja mantra-tavaa sanamuodon että olet lukemista täällä, ei aio tehdä sen sinulle joko. Sinun täytyy tunnistaa, mitä teidän huomiota, on hetki hetkeltä basis.You täytyy alkaa tulla tietoiseksi siitä, miten pitää unohtamatta tämä "sinä" teistä häiriötekijöitä arisings tanssin elämän, ja voit palauttaa tietoisen huomion "takaisin" tämän "te", joka sinulla jo on. Sinun täytyy myös valita olla edelleen pois jotka "sinä" ovat aina muistaa tai ymmärtää, että et ole enää tietoisesti olla tämä yksi, joka on läpi virtaavien eyes.This nähdä ja että tämä "sinä" teistä on tärkeää ymmärtämättä, kuka olet ja oppiminen, mikä on notyou. Olet yksi, joka on todella läpi virtaavien silmäsi juuri nyt, näkijä. Tämä yksi, joka etsii kautta silmäsi ei mindbody - se on "sinä". Sinun mindbody on yksinkertaisesti mitä tämä "sinä", että olet, on virtaa. Sinun täytyy oppia antautumaan, päästää irti, pysähtyä ja pudota, jättää rauhaan, mitä et ole - tämän notyou-ta, että olet yksinkertaisesti liikkeen virtaa - ja sinun täytyy oppia "olla" tämän joka olet jo are.There ole kiertää tämän oppiminen olla kuka "sinä". Jos haluat olla syvästi levossa niin tässä yksi, joka on jo totta sinulle, kotona ja aivan olemassaolon itse olla oma itsensä, hyvin napa elämän, niin sinun ehdottomasti ei ole muuta vaihtoehtoa kuin antaa mennä, mitä et ole ja lopettaa edistää ulos tästä "sinä" teistä, joka on jo täällä ja läpi virtaavien silmissä tämän mindbody, että löydät itsesi virtaa through.You täytyy oppia lopettamaan kiinni mitä oli koskaan totta teistä ensiksi - kaikki tämä notyou kamaa, että sinulla pitää hajamielinen ja pudota yrittää yrittää be.If et halua nähdä, että et ole tätä chattering mielessä, että olet ottanut olla sinulle apua elämässä ja luovuttamaan sitä joka kerta, että näet itsesi menossa sinne uudestaan, niin sinulla on ilo jäljellä tämän uskomuksen malli kipua ja kärsimystä jotka olette sitä mieltä sinä olet - vaikka yrität järjestää ja recolour asioita tämän areenalla notyou-ness.The yksi, joka on läpi virtaavien silmäsi juuri nyt on jumalallinen itse. Tämä on kuka "sinä" ja siellä on ihana matka edessäsi niin opit siirtyä tämä "sinä" teistä "sinä" on edelleen avoinna läpi tämän mindbody, korvaa mieli informancy sydän informancy ja itse.
By: Elysha