Gain Muscle kanssa Reggie Bush harjoitus

Tämä artikkeli yksityiskohtaisesti Reggie Bush harjoitus, jota käytettiin auttamaan Reggie voittaa hänen vammoja ja palaa sähköistää muodossa. Kun Reggie oli University of Southern California hän oli paras pelaaja maassa vuonna 2005 ja ansaitsi Heisman pokaalin. Huolimatta näköisenä hän on rakennettu teräksestä ja jo ollessa ilmiömäinen kunnossa, osa oli huolissaan, että hän puuttui koko leikata se ammattilaisten kanssa. Riippumatta Epäilemättä hän oli merkitty "franchise pelaaja". Kuinka Reggie Bush harjoitusohjelma muutos ammattilaiset? Kun tähtien alokas kausi, joka näki hänet johtaa New Orleans Saints sisällä yksi peli Super Bowl, Reggie toinen kausi oli aivan yhtä dramaattinen. Haittasi vuonna 2007 posterior cruciate nivelside polvivamma, hänen suorituskykyään ja Saint rasitti. Reggie oli toipua ja koota. Niinpä hän meni takaisin punttisali heittää joitakin vakavia raudan ympärille ja rakentaa hänen ruumiinsa. Reggie Bush harjoitus mukana mielenkiintoisia asioita, kuten prehab vastus harjoituksia ja "fre flo tehdä", joka on nähtävä olevan believed.The Reggie Bush harjoitus rakentuu räjähtävä yhdiste liikkeitä. Hardcore harjoitukset kyykky, penkkipunnerrus, pään yli paina, leuka ups ja rivit. Mutta tekniikkaa kutsutaan prehab on mielenkiintoinen seikka Reggie Bush harjoitus. Prehab on melkein kuin haastavampaa lämmetä, valmistella Reggies ylävartalon lihaksia todellinen räjähtävä työtä. Vuonna prehab Reggie Bush harjoitus peräkkäin, paina ja takana olkapää työ kaikki tehdään valolla vastus bändejä ennen raskasta työtä. Yhteinen vahinkoa alueen jalkapalloilijoiden on takana shoulder.A erittäin mielenkiintoinen osa Reggie Bush harjoitus on nimeltään Fre Flo Do. Aivot lapsi takana on kunto asiantuntija Kappelin LeRoy Clarke ja se yhdistää itämainen filosofia liikuntaa. Jalkapallo on erittäin dynaaminen Urheilun silmänräpäys päätöksiä ja nopea reaktioaika on tarpeen. Koulutusta tätä voi olla hyvin vaikeaa. Fre Flo Onko yritykset tehdä näin ja hioa taitoja olla nopea jalat. Laukaisualusta on käytetty laajasti Fre Flo Onko osa Reggie Bush harjoitus. Laukaisualusta on juoksumatto ilman rails.The Reggie Bush harjoitus käyttää laukaisualusta osana tätä outoa lähestymistapaa koulutuksen reaktion tehtäviä ja harjoitteita. Fre Flo Do kannustaa sinua pitämään painon päkiöitäsi niin olet kevyempi jalat ja nopeammin. Porat voivat olla hyppäämällä yli esineitä, kuten littler esteitä ja lepakot, että kouluttaja keinut you.The edellä artikkeli antaa sinulle käsityksen Reggie Bush harjoitus. Tämä harjoitus varmasti on joitakin mielenkiintoisia asioita menossa, mutta se aikoo toimi kaikille? Mielestäni on olemassa parempia liikuntaa massat ja ei-ammattiurheilijoita. Paljon uusia innovatiivisia tapoja tehokkaasti kouluttaa ja ruokavalio on tavattu viime aikoina. Alkaen älykkäämpiä vastarintaa koulutusta, intensiivistä sydän ja manipuloida ruokinta kertaa ruokavalio tämä voisi olla sopivampi lähestymistapa kaikille.
By: Nick Springs