Miten päättää, mikä Lihas Building Workout sopii sinulle

Me kaikki haluamme näyttää parhaamme. Me kaikki haluaisivat olla, että tiukka, lihaksikas luku näemme lihasten lehtiä. Tiedätkö mitä puhun. Kaunis tyttö roikkui kunkin taivutettuna varsi meressä taustalla ja olut jokaisen käden! Ainakin useimmat meistä haluaisivat näyttää tältä. Haluatko kupuun niin, että paidan repii kun siirrät tai haluatko kaiverrettuja näyttää ilman niin paljon irtotavarana? Sinun päätös määrittää oikea lihaksen rakennuksen workout että need.Have olet nähnyt kuvernööri Arnold ilman paitaa viime aikoina? Totta puhuen, jotkut meistä vain ei ole oikea ruumiinrakenne saada näitä suuria kömpelö lihaksia näemme mags. Ja useimmat meistä eivät halua syödä itseämme kaikki kaavat ja steroideja, jotka ovat saatavilla markkinoilla tänään, jotta saamme tuon katseen. Lisäksi pitääkseen että massa lihas hyvältä kestää tunnin kuntosalilla joka päivä! Kuka on sellainen aika? No, kai jos sinulla etsivät että hyvä, saatat olla malli niille, lehtiä ja voi viettää puolet elämästään kuntosalilla. Mutta jos olet kuten minä ... Et voi päättää, että et halua maksaa kuntosali pysymään auki. Saatat haluavat vain lihaksen rakennuksen workout, jolla saavutetaan tavoite saada hienoja määritelmä ilman kaikkia massa. Se on sinun valintasi. Mutta kannattaa kiinnittää huomiota sakon tulostaa, kun olet valmis tilaamaan, että seuraava suuri harjoitus, joka lupaa moon.I Vien että Hollywood, Robert Downey, Jr. ilme, please ... minä mennä harjoitus, joka vie vähemmän aikaa ja keskittyy minun vaivaa rakentaa joitakin koon ja määritelmä ilman niin paljon irtotavarana. Anna minulle, että Hollywood näyttää joka päivä. Olen valmis ottamaan käyttöön aikaa ja vaivaa, mutta en halua olla orja lihas. Ja en todellakaan halua maksaa pitää kuntosalilla sulkemasta oviaan. Toinen tekijä sinun täytyy harkita valitessaan lihaksen rakennuksen workout on sellainen ruokavalio, että sinun täytyy olla säilyttämiseksi katsoa teette työtä niin vaikea saada. Rakennus paljon massa vaatii paljon kaloreita, kun työskentelet ylläpitää sitä. Jos saat siihen pisteeseen, jossa et voi ylläpitää lihasmassaa, niin ne kalorit ovat menossa jonnekin. Lihakset saavat pehmeä ja menettävät määritelmä ja epämääräisyys on etsit jotain Michelin Man. Kuvittele sanoen: "Otan vain salaatin ilman salaatinkastiketta." Mutta sitten on aina, että kuva noista hienoista etsivät naiset roikkuvat sylissäsi ...
By: John Weyenberg