Miten lihoanopea aineenvaihduntaLazy Way

Kaikille meille hardgainers , yksi suurimmista kysymyksistä on , miten saada isompinopea aineenvaihdunta . Kun meillä on ollutkyky syödä ja koskaan lihoa , ikuisesti näköinen laiha , Haluamme tietää, miten voimme saada isompi ? Jos se todellakin on aineenvaihduntaa tai mikä se on , joka pitää sinut kuten monet hardgainers sinun on muutettava lifestyle.You voi vain kääntää aineenvaihduntaa alas alhaisella nopeudella . Kehosi tekee mitä se perustuu sinun geneettinen muodostavat . Mitä voit tehdä, on muuttaa tapaa, jolla elät elämääsi niin voit polttaa vähemmän kaloreita . Jos oletaktiivinen henkilö sinun täytyy hidastaa ,paljon . Haluatko todella lihoa ? Sitten tehdä tämänpari kuukautta , mitä edistystä voit tehdä oman painonnousua . Lopeta kaikki aerobista toimintaa tänä aikana . Ei käynnissä , koripallo , pyöräilyä - ei mitään . Aiot lopettaa mahdollisuutta käyttää jopa arvokasta kaloreita jotta he voivat mennä kohti painonnousua . Itse yritän olla laiska , lepäilivät television katselun ja rentouttava aina tilaisuuden tullen . Älä edes kävellä jonnekin , jos voit ajaaautoa . Jos olet huolissasi menettämässä mitään kestävyyttä olisit saanut edellisestä toimet eivät välitä siitä , voit saada sen takaisin, kun saat painoa ylös . Tietenkin sinun täytyy syödä enemmän , kun olet laiskuutta joten kaloreita on paljon suurempi . Siirry eteenpäin ja kokeilla tätä ja katso jos se auttaa , olen varma, että se . Jos haluat tehdä minkäänlaista liikuntaa , vain nostella painoja tekee raskaita poundage n jamuutaman repsnopea harjoitusmuutaman kerran viikossa .
Tekijä : Tim A.