Poiminta yrtit ja mausteet kasvaa Your Garden

Yrtit ja mausteet ovat suuri lisäksi kaikki puutarhaan, koska ne lisäävät kiva tuoksu ja voidaan lisätä tuoreita makuja useita ruokia. Niitä on myös liitetty tiettyjä terveydellisiä etuja, kuten parantaa tyypin 2 diabetekseen ja sydänsairauksiin. Jos olet epävarma siitä, mitä yrttejä kokeilla tai niiden käyttöä, tässä on joitakin katsomaan joitakin yhteisiä yrttejä kokeilla seuraavan kerran istuttaa garden.BasilBail alkunsa Intiassa ja Kiinassa ja on osa minttu perhe. Kaiken on 40 eri lajikkeiden basilikaa, mutta makea basilika on yleisimmin käytetty. Makea basilika on tunnettu rehevän vihreät lehdet sen makea Minty maku ja tuoksu, joka tuo mukavan hajun ja vehreällä näyttää mihin tahansa puutarhaan. Basil toimii hyvin myös ruukkukasvi. Käytä basilika salaatteja, keittoja, liharuokia, perunaa ja pinaattia parantaa makua dishes.ChivesChives kuuluvat samaan perheeseen kuin sipuli ja valkosipuli. Sitä käytetään yleensä lisukkeita, koska se lisää mieto maku sipuli. Sitä käytetään yleisesti salaatteja, keittoja, uuniperunat, munia ja liharuokia. On olemassa jonkin verran näyttöä siitä, että käyttämällä ruohosipulia voi auttaa alentamaan verenpainetta ja parantaa ruoansulatusta. Ruohosipuli öljy voi olla myös antibakteerinen effects.CinnamonCinnamon on hyvin tunnettu tuoksu ja makea maku. Se tulee yleensä kuori rullalle suikaleiksi ja hienoksi jauheeksi. Tämä mauste lisää mukava maku kahvia, vaniljakastike ja maito. Se voidaan myös sirotella jäätelöä tai jogurttia tai lisätä kakut, keksit, tai muita leivonnaisia. Kaneli voi auttaa alentamaan veren sokeria tyypin kaksi diabeetikoille ja alempi triglyseridi levels.TurmericTurmeric liittyy inkivääri. Se on yleisimmin nähty intialainen curry, joka antaa sille sen ainutlaatuisen keltainen väri ja maku. Kurkuma on todettu olevan voimakas antioksidantti, joka toimii suojaamaan solujen kudosten vapailta radicals.ParsleyParsley on pieni vihreä hiutaleet näet valkosipuli leipä. Sitä käytetään yleensä lisukkeita. Huomaa kuitenkin, että vaikka Tuoreen valkosipulin voidaan korostaa ruoan makua, kuivattua persiljaa ei tuoksu tai maun. Persilja käytetään yleisesti perunat, keittoja ja salaatteja ja on useita terveydellisiä etuja. Persilja on tunnetusti raikastaa suun ja päästä eroon pahanhajuinen hengitys johtuu sipuli ja valkosipuli. Se auttaa myös ruoansulatusta ja parantaa immuniteettia infektioita ja flunssaa.
By: John Tocinson