Onko urheilujuoma, joka on parempi pyöräilijöille?

Se voi tuntua kuin jos urheilujuoma olisi samanlaista kuin muutkin, mutta mitään vakavaa urheilija tietää, että tämä ei todellakaan ole kyse. Kun se tulee pyöräily, on olemassa joitakin erityisiä elementtejä, jotka tekevät juoman paras mahdollinen valinta ratsastaa. Ennen kuin lähdet pyöräilemään, kokeile poimien juoman näitä keskeisiä piirteitä. Useimmat ihmiset, jotka viettävät paljon aikaa heidän polkupyörää ovat kiinnostuneita paitsi urheilua, mutta ylläpitää terveellistä elämäntapaa. Tästä syystä niitä ei koskaan valita juoma, joka on täynnä keinotekoisia aromeja tai kemikaaleja. On juomien markkinoilla, jotka on valmistettu kaikki luonnolliset ainesosat ja ne ovat paljon enemmän hyötyä yleistä terveyttä tahansa urheilija. Toinen syy, että urheilijat suosivat kaikki luonnolliset juomia on, että heillä on kevyempi tunne kuin vaihtoehtoja. Kun juoma on täynnä sokereita ja muita kemikaaleja, se voi luoda raskas tunne vatsassa. Tämä ei ainoastaan ​​vaikuttaa urheilijan suorituskykyä, mutta se voi todella aiheuttaa heille pahoin ennen loppua niiden kyydissä. Tietenkin kuka tahansa, joka on kiinnostunut ylläpitää terveellistä elämäntapaa ja hyvä fysiikka valita juoma, joka on vähän kaloreita. Voisi olettaa, että juoman luotu urheilijoille olisi luonnollisesti vähän kaloreita, mutta tämä ei pidä paikkaansa. Ennen kuin ostat tahansa urheilullinen juo, lue yli ravitsemus tiedot huolellisesti ja varmista, että se ei ristiriidassa mitään laihtuminen maalia. Vaikka se on usein viimeinen asia urheilija ajattelee, maku juoma on tietenkin tärkeää. Juomat luontainen aromi on yleensä enemmän miellyttävä maku, koska ne eivät jätä jälkimaku kemikaaleja. Hyvä uutinen on, että on olemassa luonnollinen urheilullinen juomien markkinoilla, jotka tulevat eri makuja parantaa tahansa pyöräretkelle. Valitsemalla urheilujuoma on tärkeä askel kaikille, jotka haluavat tulla vakava pyöräilijä. Tärkein asia pitää mielessä valittaessa juoma on, että parhaat vaihtoehdot kaikilla on luontainen aromi. Juoma luonnolliset maut tuntuu kevyempi vatsassa, on miellyttävämpi maku ja on edullisempaa yleistä terveyttä urheilija.
Tekijä: Shane McConnell, Jr.