Puolukat: True lupaavaa

Tietoja: Wild Puolukat ovat pieniä, pyöreä marja noin herneen. Ne kasvaa luonnonvaraisena koko Euroopassa, lähinnä Pohjoismaissa, kuten Suomessa ja Ruotsissa, jossa ne ovat erittäin popular.Flavor: Puolukat ovat täynnä karpalo aromi ja väri. Ne voidaan korvata millä tahansa lautasen vaatii karpaloita. Puolukat ovat suosittuja niiden suuri maku ja pitää ability.Uses: Puolukat mennä suuri hilloja, hyytelöitä, mehuja, smoothie, Ruotsin lettuja, lihapullia tai lämmitetty ja palveli yli lihat. Kuivatut Puolukat sopivat hyvin salaatteihin, kaurapuuro tai trail mix.Recommendations: Suosittelemme laskemisesta 2-3 spoonfulls jäädytettyä puolukkaa päivittäistä smoothie. Vaikka puolukkaa voi maksaa enemmän kuin muut marjat, sinun todellisuudessa käyttävät paljon vähemmän marjoja saada huomattavasti enemmän terveyshyötyjä, mikä säästää rahaa. Tulokset ovat yleensä havaittavissa jälkeen 1-2 months.Health: Puolukat ovat yksi parhaista lähteistä antioksidantteja planeetalla. Antioksidantit ovat ryhmä biokemikaalien, joita esiintyy luonnostaan ​​elintarvikkeissa, kuten C-vitamiini, E-vitamiini, beta-karoteeni ja paljon muuta. Tutkimukset osoittavat, antioksidantteja on erittäin tärkeää, että ihmisten ruokavalio ja auttaa taistelussa monia sairauksia kuten syöpää, sydänsairauksia, silmänpohjan rappeuma, diabetes, ikääntyminen ja more.ORAC Pisteet: Orac sanoista Oxygen Radical absorptance kapasiteettia ja on alan standardi mittaus antioksidantti tasot elintarvikkeissa. Foods teki yli 20 kartassa pidetään erittäin runsaasti antioksidantteja. Alla on muutamia orac tulokset puolukka tuotteita ... Jälleenmyyjät: Wild Puolukat voi olla vaikea löytää Yhdysvalloissa. Hillot voi olla ostoksia erikoisliikkeet ja Ikea, mutta koska niin paljon sokeria lisätään hillo todellakaan ei tee kehon suosii. Paras paikka ostaa villi puolukka on verkossa Northwest Wild Foods. He ovat molemmat pakastetut ja kuivatut puolukat ilman sokeria lisätty. On sivusto on Luoteis Wild Foods Voit tilata puolukoita Luoteis Wild Foods ja ne ovellesi. Puolukka Jam-36Lingonberry Juice-120Frozen Puolukat-203Dried Puolukat-820
By: tglamonte.