Kasvis Juice Reseptejä Ihmiset, jotka eivät pidä vihannekset.

Saatat ajatella et pidä kasviksia, mutta löytää oikea vihannesten mehua reseptit vain voisi muuttaa mieltäsi! Mehun kasviksia voi vain avata aivan uuden maailman you.We kaikki tiedämme, että vihannekset ovat terveellisiä meille. Useimmat lääkärit ja valtion terveydenhuollon yksiköt sanovat, että meidän pitäisi kuluttaa useita annosta päivässä. Ne ovat täynnä vitamiineja, mineraaleja ja tärkeitä syövän torjuntaan compounds.Unfortunately, joillekin ihmisille, vihanneksia vain eivät maistu hyvältä. Ehkä rakenne keitettyä tai höyrytettyjä kasviksia on epämiellyttävää sinulle, tai rikki hajua tai makua cruciferous kasviksia (parsakaali, kaali, jne.) kääntyy sinut pois. Kaikki juicer voit muuttaa sinut suhde näihin ravinteiden ladattu puhdistamoja vihannesten mehua reseptejä suunnattu kasvis-ambivalentti tastebuds.Most ihmiset nauttivat hedelmämehuja, mutta termi "kasvismehu" loihtii kuvia V8 tai muu purkitettu tomaatti mehut. Uskokaa tai älkää, siellä on koko maailma mehu-pystyy vihannesten makua mitään sellaista, mitä haluat kuvitella. Yksin tai sekoitettuna hedelmämehut, vaikka vannoutunut vihannesten vihaaja voi partake.Vegetable mehut, jotka on helppo nauttia jopa vihannesten kaihtava ovat kurkkua, porkkanaa, paprikaa, tuoretta tomaattia (joka on hyvin erilainen kuin purkitettu tomaattia!) selleri, jicama ja kesäkurpitsa. Sitten on olemassa erilaisia ​​vaihtoehtoja peittää maku muiden juices.The Ensimmäinen vaihtoehto tehdä vihannesten mehua reseptit maukkaampia on sekoittaa ne hedelmämehuja. Pinaatti tai lehtikaali sekoittaa omenamehu on makea ja herkullinen. Appelsiinimehua voi kukistaa maku hieman vihreää mehua. Porkkana ja omena ovat loistava yhdistelmä vihannesten vihaajat. Cherry tai granaattiomenan mehu ovat flavorful riitä, että hieman porkkana tai selleri mehua on tuskin havaittavissa. Melon mehu sekoittuu hyvin kurkkua tai selleri. Jicama mehua tai kesäkurpitsaa mehu voidaan yhdistää mango tai ananas mehut. Jos teet smoothie, avokado voidaan lisätä mihin tahansa hedelmiä tai hedelmämehuja muuttamatta makua huomattavasti. Tämä lisää kuitua ja terveellisiä rasvoja teidän juoma. Pinaatti tai muut lehtivihannekset voi soseuttaa hedelmiä ja jogurttia luoda ravitsevaa vihreä smoothie ilman vahvaa vihannes flavor.Another vaihtoehto on lisätä kalkkia tai sitruunan mehut piristämään maku vihannesten mehua, lahjakkuuteen vetoomuksensa makuhermoja . Lisäämällä tuoretta inkivääriä tai valkosipulia voi antaa sille aivan eri kierre. Yrtit voi myös Juiced muuttaa maku profiilia mehua. Kokeile basilika, persilja, korianteri tai dill.Vegetable mehuja voidaan sisällyttää muihin reseptejä, jos niin haluavat. Käytä tuoretta kasvismehu pohjana linssikeitosta tai kasviskeitto, tai salaatinkastike tai marinadi. Paprikaa, tomaattia ja kurkkua mehut voidaan yhdistää mausteita tehdä herkullista gazpacho. Kasvismehu voi jopa käyttää veden sijasta keittää riisiä tai muita jyviä sisään Se voi myös tulla osaksi cocktaileja, tai käyttää veden sijasta lähes kaikki suolainen recipe.Don 't pelkää ajatella ulkopuolella ruutuun, kun se tulee löytää tapoja sisällyttää vihanneksia osaksi ruokavaliota. Kautta mehuksi, voit nauttia vihanneksia "kriittinen ravinteita ilman toivottuja vihannesten makuja tai kuvioita.
By: William Paice