Kun mehuksi tulee suosittu, ja tietoisuus ravitsemuksen vaikutusta syövän ehkäisyyn ja hoitoon kasvaa, on ollut kasvavaa kiinnostusta mahdollisuus syövän mehua reseptejä juicers. Erityisesti lykopeeni on erikseen, koska aine hedelmiä ja vihanneksia, jotka voivat auttaa ehkäisemään syöpää sekä edistää sydän health.Juicing on tärkeä tapa, että terveyttä edistävät hedelmiä ja vihanneksia voi kuluttaa tiivistetyssä muodossa. Tuoreet raaka-mehut sisältävät myös entsyymejä ja muita terveyttä edistäviä aineita, jotka tuhoutuvat valmistusprosessin säilyvät pastöroitu juices.Many syövän torjuntaan ja sydämen terveyttä edistäviä ominaisuuksia hedelmät ja vihannekset ovat voimakkaimpia niiden raaka muodossa, niin mehuksi on ihanteellinen tapa kuluttaa niitä. Haluat valita juicer, joka tuottaa vähiten lämpöä mahdollista, jotta ei tuhota mitään entsyymejä. Lisäksi, jos mahdollista tuoremehuja tulee ottaa välittömästi eikä stored.Lycopene on karotenoideja, joka on aine, joka luonnollisesti lainaa punertava väri paljon hedelmiä ja vihanneksia sekä tomaatit, vaaleanpunainen greippi ja guava. Monet karotenoidit muunnetaan elimistössä A-vitamiini, mutta lykopeeni on not.Recent tutkimus on sidoksissa lykopeeni kanssa ehkäisyyn erilaisia syöpiä, kuten eturauhas-, haima-, kaula-, rinta-ja keuhkosyövässä. Se tunnetaan myös auttaa sydämen terveyteen. Lykopeeni on todettu auttavan estämään silmänpohjan rappeuma ja kaihin muodostumista ja voi näin ollen auttaa estämään ikääntymiseen liittyvien sokeus. Lykopeeni auttaa ehkäisemään muodostumista ja lisääntymistä vapaita radikaaleja, jotka voivat vahingoittaa soluja. Lykopeeni kulutus auttaa ylläpitämään eheyden solukalvon, joka auttaa sairauksien ehkäisemiseksi. Eläinkokeissa kasvainten muodostumista estyy lykopeenia ja LDL-kolesteroli pidetään muuntamisen tilaan, jossa se voi kerääntyä ja kovettua arteries.Lycopene voi jopa lisätä hedelmällisyyttä miehillä! Jotkut tutkimukset osoittavat, se voi lisätä siittiöiden määrään. Korkea-lykopeeni ruokavalio on myös hyödyllisiä neutraloida kielteisiä vaikutuksia tupakoinnin ja liiallisen alkoholin consumption.Lycopene runsaasti hedelmiä ja vihanneksia mehuksi ovat: • Tomaatit • Vesimeloni • Guava • Kaki • aprikoosit • Pink Greippi • Punainen Porkkanat • Papayas • Ruusunmarjat • Red Bell Peppers • AsparagusThese hedelmiä ja vihanneksia voidaan yhdistää muiden luoda lykopeeni-rikas mehut auttaa syövän ehkäisyyn ja sydämen terveyttä. Älä unohda, että jos et pidä maku lykopeeni-rikas hedelmä tai vihannes, voit aina sekoittaa sitä muihin mehut, että maski taste.Here useita reseptejä lykopeeni-rikas mehua reseptejä mehustimiin: Guava- Vesimeloni Juice1 iso porkkana (käytä punaista porkkanaa, jos mahdollista, lisätä lykopeeni) (1 punainen guava hedelmät, puolittunut, kylvetään ja leikataan pieces300 g siemenetön vesimeloni, leikkaa pieniksi paloiksi (Bell Pepper-Tomaatti Juice3 punainen bell peppers5 suuri tomatoes2 keihäät celeryGround mustapippuria ja merisuolaa tasteGrapefruit-Papaya Juice1 papaija, siemenet ja iho removed4 greippi, iho poistetaan (jätä niin paljon valkoista sisäkuori on kuin voit sietää makua) Kaki Apple Juice1 makea, kypsä persimmon4 apples1 carrotLycopene Elixir8 parsa spears1 Englannin Porkkanat1 tomatoFor jokainen resepti, vain mehua ainesosat juicer ja nauttia tuoretta, muutaman hours.Lycopene pitäisi olla osa mitään terveellistä yksilön ruokavalio, onko kulutetaan keitetty tai raaka elintarvikkeita. Nämä lykopeeni-rikas mehua reseptejä mehustimiin voi auttaa juot tiesi syövän ehkäisyä, hyvä visio ja terve sydän. Juo terveydelle!
By: William Paice