Healthy Living Onko mielissä enemmän amerikkalaisia ​​kuin koskaan

Yksi parempia raportteja tulossa noin muutoksia elämäntavat amerikkalaisista on, että muutokset aiheuttavat lasku diabetes, korkea verenpaine ja sydänsairaudet maan. Se tämä uusi suuntaus jatkuu, asiantuntijat uskovat, että lasku syövät liittyy huono syöminen ja elinolojen auttaa yleistä terveyttä suuri joukko amerikkalaisia ​​ja vähentää terveydenhuollon kustannuksista care.The Yhdysvalloissa pidetään yksi rikkaimmista kansojen maan päällä, mutta se ei ole sen osuus rikas sairauksia, että suuri osa maailman väestöstä ei käsitellä. Hyvä tapa kuvata tätä verrataan Yhdysvaltoja vähemmän kehittyneiden maiden, jotka ovat jatkuvasti päivittäin taisteluita turvata tarpeeksi ravitsevaa ruokaa ja puhdasta vettä kuluttavat lisäksi ei ole pääsyä hengenpelastus menettelyt ja lääkkeitä aina kun niitä tarvitaan. USA vaivaa ylensyönti, joka yleensä johtaa laiskuus ja kyllästyminen vauraampi society.It on tulossa herätys monet amerikkalaiset, jotka ovat toteuttamisessa on tärkeää huolehtia ja enemmän vastuuta terveydestään, koska suurin osa, kukaan muu ei aio tehdä sitä heille. Tämä on saanut muutoksen ruokavalio, säännöllinen liikunta ja tunnustavat, että on tärkeää saada tarpeeksi uneen ja levätä joka päivä. On myös ruohonjuuritason liikkeen lisätä tulevina vuosina, jotka ovat terveempiä ja productive.Healthy olo ei ole etuja, jotka voivat olla hyvin myönteinen vaikutus yksilön. Kuitenkin, vaikka tämä ei ole takeita siitä, että ongelmat ja terveysasiat voi syttyä yllättäen. Tämä johtuu pääasiassa osittain genetiikan tekijä, joka on leikkiä kaikkien elämässä. Tämä on terveyden asioita, jotka ovat siirtyneet sukupolvelta toiselle läpi linjoja perineet esi-isiemme ja eivät vaikuta välittömästi ja tuleville sukupolville. Ottaa hyvä genetiikka ja alttius pitkäikäisyys voi silti kärsiä huono elämäntapa valintoja, jotka voivat ja usein lyhyeen henkilöä lifespan.Don 't johtaa harhaan luulemaan, että terveellisistä elämäntavoista ei ole vaikutusta jonkun elämän, koska se kaikkein ehdottomasti ei. Terveelliset elintavat tulisi sisältää, mutta ei rajoitu syödä oikein, käyttää ja saada oikea määrä lepoa. Terveellisiä elämäntapoja luoda ja vahvistaa hyvän pitkän ja terveen elämän perusta, joka palvelee tulevaisuudessa sekä sekä nauttia perheen ja ystävien tulevina vuosina.
By: Ethan C Kalvin