tasapainotus kehon pH on välttämätöntä, jos haluat nauttia erinomainen terveys ja runsaasti energiaa, mutta useimmat meistä elää vaarantunut terveyttä yksinkertaisesti elämäntapoja päätämme lead.The miten syömme, elintarvikkeet me nielemään, sellaista vettä, että olemme valmiita juoda, korostaa, että asetamme itsellemme, kaikki palvelevat lähettää meille pH ulos whack.Today, enemmän kuin koskaan muuna aikana historiassa, kulutamme enemmän ja pidemmälle jalostettujen foods.The Ongelmana on, että niin monet meistä haluaisivat esittää vaatimuksia ei syö paljon tapa jalostettuja elintarvikkeita, mutta kaivaa hieman syvemmälle ja huomaat kuva, joka on suorassa toisin kuin belief.If teet ostoksia supermarketeissa, on todennäköistä, että suurin osa ruoka on käsitelty. Leipää, maitoa, lihaa, ja jopa munat ovat kaikki peukaloitu niin, että ne ovat vakavasti vaarantunut tarjoamisessa terveyden benefits.Chemically käsitelty, jotka sisältävät luonnotonta geneettiset materiaalit ja täynnä lisäaineita ja säilöntäaineita, jotka voimme tuskin lausua, ne palvelevat vakavasti vahingoittaa terveyttä yli time.Those edellä mainitut ovat mitä useimmat meistä kuvitella ovat niitit syöminen. Mutta kuvittele lisäksi tila vaarantaa oman terveyden, vain syömällä "herkkuja" elämän - jäätelöä, kakkuja, keksejä, tarjoilusta, makeisia, ja lukuisia sokeri-kuormattuna aamiaismurot, että olemme tulleet accept.It n aikaa Muutoksen! On vallankumous alussa ja voit olla osa sitä. Se vaatii painopisteen muutos. Se vaatii energiaa kohdata syitä meidän hapan tila (pikaruokaa, kahvia, ja tykkää) ja se vaatii keskittymistä puhdas, aitoa elintarvikkeita, jotka kohdistaa hapan hot-spotit ja palauttaa pH balance.There on yksi asia pitkälti samoista valvoa elämässä, ja se on meidän pH balance.What syöt, mitä päättää laittaa lautaselle, päättää, onko sinulla nauttia menestyksestä. Pienetkin muutokset miten haluat asua ja syödä, voi vaikuttaa suuresti siihen, miten hyvin voit olla solu level.It 's mikään salaisuus, että terveessä ruumiissa määräytyy terveydelle sen soluja, koska tauti alkaa solutasolla, eikä elinten, kuten me uskotellaan. Jos solut ovat kurissa, siellä on erittäin hyvät mahdollisuudet, että elimistö pysyy terveenä ja taudista free.So miten varmistamme, että meidän solut ovat terveitä? Se on pohjimmiltaan kyse, mitä olet nielemään järjestelmään Poiketen ruokaa ja vettä, vaikka muut ympäristötekijät eivät pelaa heidän part.We on ymmärrettävä, että hengitysilmassa ja epäpuhtaudet sisältämien päätyvät meidän verenkiertoon. Tämän me usein vaikuttaa vain vähän, joko työssä tai ympäristöön, ja niin on tärkeää, että otamme valvoa, mitä me can.What päätämme syödä lopulta päätyvät verenkiertoon, on se raskaasti jalostettujen elintarvikkeiden orgaanisia vihanneksia, hedelmiä, pähkinöitä ja siemeniä tai whatever.Our verenkiertoon on joki elämän solutasolla vuorovaikutuksessa harmonisesti kaikkien elinten ja järjestelmien erityisesti tasoilla, ja ainoa tapa pitää kaikki tämä sujuvasti on ottaa meidän pH balance.Foods jotka edistävät tervettä pH! Keskity elintarvikkeita, jotka puhdistaa ja hapetettu, kuten orgaanisen hedelmiä ja vihanneksia. Nämä ovat tehokkaampia, kun syödään raakana. Runsaasti antioksidantteja, ne palvelevat myös uudelleen mineralize ja puhdistaa body.Drinking vihreä kasvismehut edistää myös emäksinen pH. Eläinproteiinia, jyviä, ja useimmat pähkinät ovat happamoivia kehossa, ja vaikka varmasti ei voida sulkea pois, pitäisi olla pieni osa kalorien intake.Regularly sanoa ei jalostettuja elintarvikkeita on vital.Balance kehon pH ja kokea uusi, taudeille vastustuskykyisiä energiaa täynnä elämää.
Tekijä: Maria Renouf