Vuotava Gut parannuskeinoja Aloita kotona

On kirjaimellisesti miljoonia ihmisiä ympäri maailmaa etsivät parannuskeinoja vaivoja ja oireita, jotka liittyvät suoraan vuotavan suolen oireyhtymä. He etsiä korkea ja matala ja mennä yhdestä lääkäri seuraavaan. Käyttää tuhansia dollareita reseptiä ja over-the-counter huumeita. Kun itse asiassa vuotavan suolen parannuskeinoja löytyy omia homes.First haluan aloittaa selittämällä, mitä Vuotava Gut oireyhtymä on ja mitä voi aiheuttaa sen yksilöitä. Se on kokenut ihmisten tulehtunut tai ärtynyt suolisto. Syitä tähän on monia, mutta myös bakteeri epätasapaino suolistossa reaktioita eri elintarvikkeissa tai jopa nesteitä. Oireita kokevien Vuotava Gut oireyhtymä ovat yleensä ruoansulatuskanavan kuten turvotus, krampit, ummetus, ripuli ja kipu, mutta taudin edetessä ja ennakot, nämä oireet voivat olla huomattavasti vakavampia ja dire. Ei vain sitä, mutta tämä tauti voi aiheuttaa vaurioita elintärkeisiin elimiin, kuten maksaan ja korjaamatonta vahinkoa autoimmuunisairaus system.The hyvä uutinen on kuitenkin se, että on olemassa useita vuotavan suolen parannuskeinoja saatavilla. Mikä vielä parempaa on, että sinun ei tarvitse tuhansia dollareita tai tuhlata mittaamaton aikaa saada parannuskeinoja. Jos olet minun kaltaiseni et pidä ottaa koko joukko yli-counter-lääkkeitä tai jopa määrätty ne, että asia, kun ei tarvitse. Pidän ottaen luonnollinen lähestymistapa paranemista ja todella uskovat, että on olemassa luonnollinen parannuskeinoa kaikki taudit olemassa. Emme vain ole löytänyt niitä vielä! No vuotavan suolen parannuskeinoja eivät vaadi kulutus ankara lääkkeiden, mutta ovat joko luonnollinen luonnossa tai voidaan toteuttaa yksinkertaisesti muuttamalla diet.Natural ja homeopaattisia Kovettuu: On olemassa monia yrttejä, jotka ovat osoittautuneet tehokkaiksi hoidettaessa ja kuivatuksen Vuotava Gut oireyhtymä. Nämä parannuskeinoja on käytetty kirjaimellisesti vuosisatoja, ja niiden sivuvaikutuksia (vaikka ei paljon) on hyvin dokumentoitu ja ne ovat huomattavasti turvallisempia kuin kaikki vanhat pilleri lääkäri määrää! Yrttejä käytetään hoidettaessa Vuotava Gut oireyhtymä todennäköisesti jo tuttu joillekin sinulle. Mutta on meidän tapamme yhteiskunnassa meillä on tapana mennä "uusin" tai "seuraava uusi asia" ja unohtaa kokonaan korjaustoimenpiteitä, että mummolassa. Slippery Elm, Marshmallow Root, auringonhattu, ja Goldenseal ovat ihania yrttejä hoitoon tämän sairauden. Kukin näistä yrtit on positiivinen vaikutus suoliston ja limakalvojen suolistossa. Slippery Elm esimerkiksi takit ja rauhoittaa ärtynyttä kurkku, mahat ja suolet. Tämä pinnoite suojaa suoliston limakalvon ja vähentää ärsytystä mikä auttaa lievittämään Vuotava Gut oireyhtymä significantly.Herbal tee on myös tehokas hoito ja paranna vuotavan suolen oireyhtymä ja maksaa murto-osa mitä maksaisi yli-the-counter huumeita. Niiden vaikutukset ovat hieman erilaisia ​​yrttejä, mutta ovat yhtä tehokkaita. Yksi syy vuotavan suolen oireyhtymä on stressiä ja tee on erityisen tehokas käsitellä stressiä. Kun oli viimeinen kerta, kun istuin alas ja oli itse kupillinen hyvää teetä? Hiljaista aikaa yksin menee pitkin tavalla kohti helpottaa stress.The kaksi teetä, että pidän ovat ehdottoman välttämättömiä. Ne ovat Piparminttu Tea ja kamomilla teetä. Molemmat teetä auttaa rauhoittamaan vatsaa. Mutta Piparminttu Tea on erityisen hyvä tappaa tietyntyyppisiä toivottuja bakteereja ja auttaa vähentämään mahdollisuus infection.Diet CuresI aio vatvoa tätä kauan kuin minä peitä sitä laajemmin muita artikkeleita. Mutta riittää sanoa, "olet todellakin mitä syöt." Yksi suurimmista syistä Vuotava Gut oireyhtymä on ruokaa, että syöt. Joten mikä voisi olla tehokkaampi sitten ruokavalio? Tavoitteena tässä ei ole vain muuttaa ruokavaliota Vuotava Gut oireyhtymä, mutta muuttaa ruokavaliota parempaan elämään. Etuudet kaksi, ei vain tämä voi auttaa hoitoon ja parantaa Vuotava Gut oireyhtymä, mutta tekemällä nämä pienet muutokset omaan ruokavalioon, autatte kehon parantua naturally.What on ruokavalio parantaa kysyt? Hyvä kysymys. Se on pohjimmiltaan ruokavalio elimination.To käyttää ruokavalion parannuskeinoa teidän hoitoon vuotavan suolen oireyhtymä, sinun täytyy poistaa tiettyjä hedelmiä ja vihanneksia teidän diet.Foods poistettava: banaanit, mansikat, kiivit, sitrushedelmät, maissi, ananas ja papaijaa sekä nightshade vihannekset kuten munakoisot, paprikat, perunat ja tomaatit. Sinun tulisi myös poistaa soija-ja maitotuotteet omasta ruokavaliosta, kuten munia. Jyvät ja elintarvikkeita hiiva kuten leipää, jauhoja, vehnä, speltti, kamut, ruis, ohra, kaura ja hirssi. Mutta totta puhuen nämä ovat vain muutamia elintarvikkeita et ehkä mieli antaa periksi. Mutta en ole valmis, lisäksi kannattaa poistaa pavut, kofeiini, suklaa, hunaja, vanilja uutetta, etikka, sieniä, ja peanuts.Forgive minulle, jos Otin kaikki ilon syöminen. Mutta muistakaa tämä, poistamalla nämä elintarvikkeet yhden kuukauden ruokavalio voit antaa kehon riittävästi aikaa parantua itse. Jälkeen kuukausi voit vähitellen alkaa lisätä elintarvikkeisiin olet poistanut takaisin osaksi ruokavaliota. Vain yksi ruoka tavallaan kerrallaan ja minimaalinen kolmen päivän ajan. Tekemällä tämän opit mitkä elintarvikkeet eivät toimi tässä system.Leaky gut parannuskeinoja monia, mutta voit säästää paljon aikaa ja rahaa alkaa ensin kotona.
By: Deborah Flemming