6 Mehun Tiedot Lessons aloittelijoille

Jos etsit mehuksi tietoa olet joko harkitsevat ostavat mehuksi kone tai olet äskettäin ostanut yhden. Riippumatta siitä, missä ollaan hyvä uutinen on, että olet menossa oikeaan suuntaan. Kun olet tehnyt päätöksen tehdä mehuksi osa elämääsi olet yksi tärkeimmistä päätöksistä, että olet joskus made.Since olet luultavasti alussa mehuksi kokemus halusin ottaa vähän aikaa jakaa tarina koska se voi hyvinkin olla samanlainen missä olet juuri nyt. Prosessissa aion jakaa joitakin tärkeitä asioita, että olemme oppineet mehuksi pitkin way.Lesson 1 - Liian paljon mehuksi voi aiheuttaa vakavia suoliston distress.Our (minä ja vaimoni) seikkailu mehuksi alkoi tosiasiassa yksi niistä "vain käytettävissä televisiossa "tarjouksia. Ja muutaman päivän sisällä upouusi "juicer" saapui ja aloimme mehuksi kaikki näkyvissä. Se ei kestänyt kauan löytää, että sisäiset järjestelmät eivät ole valmiita yhtäkkiä annetaan suuri osa tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Jotta vältettäisiin tämä äkillinen suoliston hätä mennä sitä helppoa aluksi. Kasvis mehuksi on karkeampi järjestelmän kuin hedelmiä mehuksi. Aloita siis hedelmiä mehuksi ja lisää siihen vähitellen kasvis yhdistelmiä. Hedelmä mehuksi on myös miellyttävä maku (ainakin minun näkökulmastani.) Oppitunti 2 - Mehun parantaa energian ja auttaa sinua tuntemaan paremmin lähes instantly.With että ensimmäinen oppitunti alle meidän vyöt (niin sanotusti) jatkoimme yrittää reseptejä jonka saimme mehuksi kone. Silloin taika alkoi tapahtua. Lähes heti koimme enemmän energiaa ja parempi olo. Oppitunti 3 - On helppo menettää kiinnostuksensa juicing.Despite että olimme mehuksi emme oikein ymmärrä, mitä olimme tekemässä. On niin paljon enemmän mehuksi sitten vain seuraa reseptejä. Valitettavasti muutaman viikon kuluttua olemme menettäneet mielenkiintonsa. Vaimoni sanoi, että valmiste, ja erityisesti puhdistus laite oli liikaa trouble.Then ystäväni suositteli huippuluokan sekoittimessa niin ... ostimme joka johti juicer on syrjässä shelf.Our aikomukset olivat hyvät . Mitä halusimme saavuttaa oli hyödyntää voimakas ravitsemus edut raaka elintarvikkeita. Kumpikin meistä oli kokenut joitakin terveysongelmia, jotka voivat saada kuriin lisäämällä enemmän tuoreita hedelmiä ja vihanneksia osaksi ruokavaliota. Oppitunti # 4 - Tehosekoittimet ja juicers ovat kaksi täysin eri laitteita. Ajattelimme (ja olimme väärässä), että sekoitin oli hyvä korvike mehuksi. Aivan oli itse asiassa helpompaa. Mutta kuten olemme oppineet nopeasti, sekoitus ja mehuksi ei same.The Ensisijainen ero laitteiden välillä on, että tehosekoitin jauhaa ja käännä ruoka-aineet sose. Mehulinko ote mehua tuoretuotteita. Tosin molemmissa laitteissa on oma paikkansa, ja voit käyttää molempia saatavuuden terveellisiä ainesosia raaka elintarvikkeita. Edelleen käyttää oman tehosekoitin terveen smoothie ja tuoretuotteet reseptejä, jotka vaativat sekoittamista. Ei kestänyt kauaa ymmärtää, että sekoittimet ja juicers ovat täysin erilaisia ​​laitteita eri toimintoja. Tuloksena juicer poistettiin hylly ja otetaan uudelleen käyttöön. Hyödyt ovat vaivaa valmistelu ja cleaning.Lesson # 5 - Jos haluat säilyttää kiinnostus mehuksi sinun täytyy oppia enemmän kuin miten. Sinun täytyy oppia, miksi ja mitä juice.Without kysymykseen, mehuksi reseptit ovat hyödyllisiä saada sinut alkuun. Mutta todella päästä voimaa mehuksi sinun hyötyvät suuresti opiskelua ja oppimista mahdollisimman paljon siitä ravinteita, mitä he tekevät keholle, ja sitten joka hedelmiä ja vihanneksia tarjota ravintoaineita kehon needs.When tulet aseistettu hyvä tietoa ravintoaineiden lähteistä ja niiden eduista voit keksiä voimakas mehuksi reseptejä, jotka ovat kohdistettu erityisiä huolenaiheita. Kun aseistettu hyvää tietoa luoda omia reseptejä ei voisi olla easier.Lesson # 6 - Mehun olisi miellyttävä experience.For mehuksi olla miellyttävä lisätä ainesosia, että pakkaus tehopakkaus hyvän maun. Esimerkiksi aiemmin tänään vaimoni Juiced vehnänorasmehu ja lehtikaali. Vehnänoras on yksi ravinteiden pakattu elintarvikkeita voi mehusta ... se maistuu kamalalta. Onneksi lehtikaali, myös runsaasti ravinteita, ei oikeastaan ​​vaikuta makuun, kun se yhdistetään muiden ainesosien. Liian peittää epämiellyttävä maku wheatgrass vaimoni myös yhdistettynä tuoretta päärynää. Ei vain ollut juoda uskomattoman terve ... se oli myös delicious.Apples, päärynät, porkkanat, ja ananas ovat suosikkejani lisäämällä hyvä maku yhdistelmiä, jotka maistuvat pahalta. Aikanaan löydät suosikkisi. Muistathan ... jos aiot pitää kiinni mehuksi, kun pitäisi, niin sinun kannattaa makuyhdistelmiä että maku good.As olemme oppineet, enemmän päästä mehustamisen parempi siitä tulee. Terveyshyödyt ovat todella hämmästyttävä. Ajan voit jopa saada pois monet lääkkeet, että olet nyt ajatella et voisi tehdä ilman. Jos todella haluat tehdä jotain positiivista mehuksi käsivarren itsesi kaikkien mehuksi tietoa löydät. He eivät kutsu sitä "power mehuksi" turhaan.
Tekijä: Richard Weirich