20 Juice ystävällinen valmistaa tilaustyönä

On hyötyjä Kasvi-ja hedelmämehut, mutta kasvis mehuksi on lähes rajattomat. Monet hedelmät sisältävät arvokkaita ravinteita, jotka eivät sovellu valloitusta tiettyihin sairauksiin. Kuitenkin hedelmät sisältävät luonnollisia sokereita, jotka tulisi nauttia rajallinen määrä, koska korkea energiapitoisuus ja haiman stimulation.If aiot ostaa juicer, erilaisia ​​vihanneksia ja hedelmiä voidaan käyttää juicer maksimoida liittyvät tavoitteet. Alla on lista top 20 tuottaa kohteita, jotka ovat "juicer ystävällinen". Ne on lueteltu alenevassa järjestyksessä, aloittaen joka on kaikkein ravinteiden pakattu, mutta vielä alhaisin calories.1. Paprikaa, 2. Persiljaa. 3. Kale, 4. Parsakaali, 5.Spinach, 6. Selleri, 7. Ruusukaali, 8. Kukkakaali, 9. Porkkanat, 10. Kaali, 11. Punajuurta, 12. Ananas 13. Cantaloupe, 14. Vesimeloni 15. Tomaatit, 16. Apple 17. Mansikat, 18. Päärynät, 19. Appelsiinit, 20. GrapesI haluavat huomauttaa, että Wheatgrass puuttuu listalta, vaikka se on maine "kaikkein ravinteiden tiheä" kaikki mehut. Vehnänoras on niin ainutlaatuinen ja voimakas, se vaatii useita artikkeleita kaikki itselleen ja myös vaatii erilaisen juicer.While "vihreä mehu" voi olla hankittu maku, melkein kuka tahansa voi nauttia alussa mehuksi ohjelman yhdistelmä omena, porkkana, palsternakka, paprika, ja /tai sitrushedelmiä. Se on parasta yhdistää hedelmiä ja "makea" kasvikset (kuten omena tai porkkana) muiden "vähemmän makea" mehut liiallisen sokerin consumption.Strong makuista kasvikset kuten pinaatti ja punajuuret ovat korkeat yhdisteitä, jotka tulisi nauttia pieniä määriä . Kokeile laimentamalla nämä miedompi maku mehut kuten porkkana, selleri, tai apple.For suurin osa, voit käyttää juicer koko kasvi-tai hedelmä. On kuitenkin olemassa muutamia, jotka sinun täytyy avoid.These sisältää myrkyllisyys jonkinlaisia: • Apple siemenet (pieniä määriä syanidia) • Vihreät porkkanaa tai raparperi • Ulkoilman nahat appelsiinit ja greipit (DO mehu valkoinen sisäkuori: se on Hyvä sinä!) Nämä ovat usein katkera: • Lehdet selleri (mutta ei voi maistaa, kun sekoittaa muita vihanneksia) • Ulkoilman nahat kiivi ja papaija • Kaikki kuoppia kuten luumu ja persikka • Kaikki siemenet, kuten sitruunoista, limetin, viinirypäleet, melonit, paprikaa jne. ovat hienoja! Laita juicer hyvästä käytöstä käyttämällä luomutuotteita. Jos et voi kasvattaa omat, ja ei ole varaa ostaa luomua, muista käyttää jonkinlaista "kasvi pestä" teidän tuotteita ennen mehuksi se, poistaa niin paljon vahaa ja torjunta-aineita possible.At Healthy Kitchen Plus, me on laaja valikoima hienoja vihannesten juicers valita. Osallistu Healthy Kitchen Plus täyttää kaikki terveydenhuollon tarpeisiin.
By: Michael Hadaway