Miten muokkaaminen Oma ruokavalio auttaa interstitiaalinen kystiitti /kivulias virtsarakko?

Yksi asia, että 98% interstitiaalinen kystiitti /virtsarakon kipu potilaille yhtä mieltä siitä, että sen jälkeen IC ruokavalio ei auta, ja se on yksi niistä asioista, meillä on hallita. Joskus kysymme: "Miksi minä?" Mutta mieti sitä, lähes jokainen saa "jotain" lopulta. Jotkut ihmiset ovat niveltulehdus, jotkut ovat diabetes, ja joissakin on jopa pahempi sairauksia, kuten syöpää. Ottaa interstitiaalinen kystiitti on meidän "juttu". Lisäksi, jos olet pyytänyt kymmenen ihmistä kadulla, jos ne on tarkoitus olla katsomassa heidän ruokavaliotaan jollain tavalla, yhdeksän kymmenestä sanoisi kyllä ​​.... ja viimeinen on lying.The hyvä uutinen on, että yksilön IC ruokavalio ei yleensä tarvitse olla yhtä tiukat kuin saatat ajatella. Useimmat IC potilaat huomaavat, että he voivat olla merkittäviä ja terveellistä ruokavaliota, jos ne tehdä vähän salapoliisityötä tunnistaa henkilökohtaisen laukaista elintarvikkeet. Tämä on ajatus, että poistaminen ruokavaliosta. Useimmat ihmiset eivät tarvitse olla kaikkein rajoittava ruokavalio ikuisesti. Ja vaikka muut IC potilaat ovat suuria neuvoja, ruokavalio on todennäköisesti aio näyttää kenenkään muun. Yksi asia pitää mielessä on, että ruokavalio on harvoin hoitoa, joka on onnistunut aivan yksin. Useimmat IC potilaat kestää joitakin lääkkeitä, ja jotkut saattavat tarvita lääkärin hoitoja kuten virtsarakon instillations tai lantion fysioterapia tekemisen lisäksi elintapojen muutoksia, kuten ruokavalion muutos ja stressin hallinta. MUTTA .... havaintojeni kertoa minulle, että IC ruokavalio voi aina auttaa muita hoidot toimivat better.Let Tarkastellaanpa IC virtsarakon vähän eri tavalla. Ajattele, kun olit lapsi ja sai nyljetty polvi. Mitä tapahtui? Todennäköisesti sinä tai joku muu pestä se sitten laittaa side ja ehkä jotkut antibiootti kermaa. Sinun olisi antaa sille aikaa heal.But mitä jos, kolme kertaa päivässä, otit pois side ja romutetaan noin hiekkapaperilla koko haavan polvi? Kestäisi paljon kauemmin parantua, eikö? Jos syömme IC laukaista elintarvikkeet, olemme tinkimättä ja mahdollisimman tyhjäksi kaikki hyvät meidän lääkkeitä niin kovasti tehdä meille. Itse olen valmis lyömään vetoa, että jos ihmiset katsovat mitä syövät, kun he ottavat Elmiron, että lääkitys on paljon suurempi onnistumisprosentti ... vain Valistunut arvaus! Miksi et halua antaa köyhille virtsarakon joka mahdollisuus rakentaa sen vuori? Muista, hoitoja interstitiaalinen kystiitti, kuten IC ruokavalio, vie jonkin aikaa. Se voi tuntua masentavaa nyt, mutta se voi kestää kuukausia tai jopa vuosia paremmin. Jos sinulla on nyt, on tärkeää pitää, että toivoa hengissä. Tulet lopulta paremmin; tuhansia interstitiaalinen kystiitti potilaat ovat elävä todiste siitä, mutta sinun täytyy olla kärsivällinen ja todella kestää jonkin aikaa auttaa itseäsi. Jos tarvitset tukea, käy paikallinen tukiryhmä tai liittää muiden potilaiden verkossa ryhmissä kuten IC Diet facebook page.So, jos olet uusi IC potilas .... sinnittelyä ........ kysymyksiä ........ olla oma paras terveydenhuollon tarjoaja. Pidä päiväkirjaa tai kalenterin. Kirjoita mitä syöt, mitä elämässäsi, lääkitys yrität, ja miten olet tunne. Jos et voi tajuta se, jaa päiväkirjaa luotettava ystävä tai lääkäri. Joskus olemme liian lähellä tilannetta, mitä voidaan vahingoittaa us.I Voisinpa halata jokaista teitä, jotka ovat vielä sattuu ja yrittää tajuta se. Voit tehdä sen, voit saada parempaa, voit alkaa parantua ..... se vain vie jonkin aikaa ja kärsivällisyyttä.
By: Julie Beyer