Viisi Natural energiajuomat

On liian monet energiajuomat markkinoilla tänään kaikki puhuttua super latauksen juomia. Kuitenkin tosiasia on, että useimmat näistä juomista ei ole ravitsemuksellista arvoa jopa kupin kahvia tai voi sooda. Natural juomia toisaalta ovat aitat energiaa sekä nutrition.Water - Vesi on Jumalan lahja elollista maailmaa. Se antaa meille elämän. Sip tämän lopullisen luonnollinen juoma tekee ihmeitä, kun olet väsynyt. Milloin tahansa elämässä, et voi elää ilman vettä. Urheilu henkilöiden tai sotilaita väsynyt pitkän päivän jälkeen taistelut ovat nuorennusleikkauksen yhden kulauksen vettä. Ymmärrät, miten paljon energiaa ja elinvoimaa vesi on, jos sinulla on erottua kuumassa auringossa sanoa aavikon alueella ja kurkku on rutikuiva. Väsymys aiheuttaa yleensä kuivumista ja ensisijainen tehtävä vesi on olennaisesti nesteyttää body.That tämä on yksi tärkeimmistä elementeistä on ilmeistä, että eläimet ja kaikki ihmisen sivilisaatioiden ratkaistaan ​​lähellä vettä. Maito - Kun vesi, maito on suosituin juoma. Tämä on elämän eliksiiri. Ensimmäinen asia vastasyntynyt vauva on se ihmisen vai ei, juomia on emänsä maidossa. Toisin kuin muut nisäkkäät ihmisiä juomaan maitoa, vaikka he kasvavat. Maito sisältää lähes kaikkia välttämättömiä ravintoaineita, kuten hiilihydraatteja, rasvoja, proteiineja ja vitamiineja. Pääaineosan maitoa, joka tuottaa energiaa on laktoosia. Tämä sokeri on pilkottu ja muunnetaan maitohappo. Maitohappo auttaa kehomme imevää kalsiumia, fosforia ja rautaa ja vahvistaa kehomme. Se auttaa myös ruoansulatusta maitoa proteins.Buttermilk - Jotkut ihmiset ovat tunnetusti siedä laktoosia ja siten voi juoda maitoa. Kirnupiimä on hapanmaitotuotteet. Se on paksumpi kuin maitoa ja happamia luonteeltaan. Käyminen aiheuttaa laktoosi hajota maitohappoa. Piimä antaa sinulle riittävästi hiilihydraatteja, kalsiumia, fosforia ja silitysrauta pitää sinut energetic.Coconut vettä - Coconut vettä löytyy sisältä kookos. Tämä on luonnollinen energiajuoma, joka ei sisällä mitään kolesterolia tai rasvaa. Toisaalta, se sisältää paljon mineraaleja, kuten kaliumia ja magnesiumia, mikä auttaa pitämään lihaksia ja hermoja vahva. Se sisältää paljon orgaanisia yhdisteitä, jotka tukea kasvua ja ylläpito ihmisen elimiä. Kookos-vesi sisältää myös välttämättömiä sokereita ja suoloja, jotka auttavat nuorentaa sinua kun olet fatigued.Green teetä - Tea lehdet ovat olleet tiedossa käyttää muinaiset ihmiset Kiinassa energia tehosterokotus ja parantavaa. Vihreä tee on lukuisia terveyshyötyjä. Se auttaa sinua sulattamaan ruokaa ja parantaa kehon aineenvaihduntaa. Kofeiinia läsnä teetä on nautintoaine, joka on virkistävä ja rauhoittava vaikutus elimistössä. Voit myös valmistaa erittäin herkullinen ja virkistävä luonnollinen energiajuomat kotona lisäämällä banaaneja, marjoja, kiivi tai muita hedelmiä runsaasti kalsiumia ja muita mineraaleja maitoa tai vettä.
By: Kya