7 Natural painonlasku lisäravinteet

Modern elämäntyylin muutokset ja ruokavalio ovat omalta osaltaan hälyttävä lisääntyminen ylipainoa ja lihavuutta. Yhtenä johtavista ehkäistävissä kuolinsyistä maailmassa, lihavuus voi johtaa muita vakavia ja joskus kuolemaan johtavia sairauksia, kuten sydän ja verisuonitautien ja tyypin 2 diabetes. Siksi monet etsivät kestäviä, tehokkaita ruokavalion torjumaan terveyden ja esteettiset haitat lihavuus. Seuraavat luonnollista täydentää on painonlasku ominaisuuksia, jotka voivat tehdä niistä korvaamattomia onnistunut ruokavalioon. Acai BerryOne of kehuttu "superfruits" viime vuosina, acai marja sisältää suuria määriä antioksidantteja, tyydyttymättömiä rasvoja, ja ravintokuituja. Acai marja voi edistää laihtuminen lisäämällä aineenvaihduntaa, mutta ei ole merkittäviä tutkimuksia tukemaan this.Hoodia GordoniiA mehevä, kaktus kaltainen kasvi löytyy Etelä-Afrikassa ja Namibiassa, Hoodia Gordonii on perinteisesti käytetty alkuperäiskansojen Kalaharin Bushmen kuin ruokahalua vähentävää pitkillä vaelluksilla. Hoodia Gordonii kokenut terävä piikki suosio jälkeen tunnetusti esillä CBS: n 60 Minutes. Aine vastuussa ruokahalu Hoodia on eristetty ja nimetty P57. Vaikka useat alustavat kliiniset tutkimukset osoittivat erittäin lupaavia tuloksia P57, ei vielä ole lopullista tieteellistä näyttöä tehosta Hoodia, ja useimmat väitteet Hoodia tulevat empiirisiä evidence.Caralluma ExtractLike Hoodia, caralluma on mehevä kaktus kasvi, joka on samanlainen Ruokahalua ominaisuuksia. Seuraava iso laihtuminen täydentää valmis ottamaan luontaistuotteet markkinoille myrskyn, caralluma on yleisesti tunnustettu turvalliseksi kulutukseen, ilman vakavia haittavaikutuksia kuin vähäiset ruoansulatuskanavan ärsytystä. ChitosanChitosan on johdettu kitiini, joka on mitä muodostaa kuoret äyriäisiä. Vahvan imukyky ja rasvaa sitovia ominaisuuksia, kitosaani väitetään olevan pystyy sitoutumaan rasvaa ihmiskehossa, joka sitten johdetaan ulos kuin ulosteesta. On tehty tutkimuksia, jotka osoittavat kitosaanista yhdistettynä rajoitettu kalori-saanti aiheutti enemmän laihtuminen kuin vain ruokavaliolla, vaikka toinen tutkimuksessa on osoitettu, että kitosaanista aiheutti vain vähäistä kasvua rasvaa ulosteessa, joka on, miten kitosaanista on mainettaan auttaa laihtua. Garcinia Cambogia ExtractResembling pieni kurpitsa, garcinia cambogia sisältää uute (HCA), jonka katsotaan olevan ruokahalu ja rasvaa polttava ominaisuuksia. Teoria on, että HCA Tämän mahdollistaa estämällä sitraattilyaasin entsyymi, joka muuttaa yli kolesteroli rasvaa. Koska sitraattilyaasi ei pysty toimimaan läsnäolo HCA, kehon yksinkertaisesti polttaa ylimääräistä kolesterolia sijaan, että siitä tehtäisiin rasvaa. Green TeaMost vihreää teetä n laihtuminen ominaisuudet tulevat sen runsaasti catechins, antioksidantti tanniininen yhdiste. Mukaan 2009 kaksoissokkotutkimuksessa julkaiseman Journal of Nutrition, ylipainoisia koehenkilöitä menettänyt enemmän painoa, kun yhdistetään vihreää teetä ja liikunta kuin liikunta alone.Guggul ExtractGuggul uutetta käytetään perinteisesti Intian Ayurvedic käytäntöjä torjua korkea kolesteroli ja liikalihavuus. 2009 tutkimus osoitti, että henkilöt, jotka ottivat guggul kapselit oli suurempi lasku yhteensä kolesteroliarvot kuin ne, jotka ottivat lumelääkettä pilleri, vaikka ei ollut merkittäviä LDL (paha) kolesteroli ryhmien välillä.
Tekijä: David Backham