Kalaöljy-Onko se todella sen arvoista?

Uutettu öljy kudoksissa kala tunnetaan kala oil.It sisältää tärkeitä ravintoaineita, kuten omega-3-rasvahappoja, decosahexaenoic acid (DHA) ja eikosapentaeenihappo (EPA). DHA ja EPA ovat perus aineen tuotannossa kutsutaan eikosanoidien joka on anti tulehdus properties.Apart olemasta hyvä ruokavalio täydentää, se on tiettyjä parantavia ominaisuuksia too.Studies ovat osoittaneet, että se on lääkinnällisiä ominaisuuksia tehoaa moniin ailments.Experimental tutkimuksia hiirillä ovat osoittaneet, että omega-3-rasvahappo on läsnä tässä öljy osoittaa suojaavan vaikutuksen palauttamalla dopamiinin tasoja, jotka voivat auttaa Alzheimerin ja Parkinsonin diseases.It on myös havaittu olevan avuksi taistelevat psyykkiset sairaudet, kuten skitsofrenia, masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö ja itsetuhoisia taipumuksia estämällä tai hidastaa näiden diseases.It toimii myös mielialan stabilizer.Regular kalan kulutus on todettu vähentävän väkivaltainen behavior.Studies osoittavat, että yhteiskunnissa, joissa ihmiset kuluttavat enemmän kalaa on alhaisimpia mielenterveysongelmien kuten masennuksen . On myös todettu, että se on anti syövän ominaisuuksia erityisesti eturauhassyöpä, rintasyöpä ja paksusuolen cancer.Omega-3-rasvahapot ovat hyödyllisiä hidastamaan eturauhassyövän kasvun ja jopa estää puhkeamista nämä cancers.Those jotka kuluttavat enemmän kalaa säännöllisesti kasvot riski pienenee cancer.It on myös todettu olevan hyvä kolesteroli regulator.The anti inflammatoriset ominaisuudet tämän öljy on positiivinen vaikutus body.It auttaa sydämen liikaa. American Heart Association suosittelee kulutus 1 g päivässä, mieluiten syömällä kalaa, potilaille, joilla on sepelvaltimotauti disease.It on hyödyllinen myös verenpaineen säätelyyn ja toisen sydänsairauksia tunnetaan Hypertriglyceridemia.Due maailmanlaajuisesti pilaantumisen suurin osa tästä öljystä saatavilla markkinoille sisältää contaminants.So on tärkeää ostaa kalaöljyä, joka on puhdasta välttää epämiellyttäviä terveysasiat myöhemmin.
By: peria1949