Newfoundlandista Vikings - hyötykäytön kalanmaksaöljyä

Mikä on kalanmaksaöljyä? Kalanmaksaöljy on ravintolisä, joka on alun perin peräisin maksasta turskat, jotka sisältävät Omega 3, 6 ja 9 sekä DHA ja EPA [1]. Sekä vitamiineja ja D ovat luonnollisesti tavataan kalanmaksaöljyä [2]. Se oli aikoinaan yleisesti annetaan lapsille, sillä korkea C-vitamiini on osoitettu olevan ehkäisevä vaikutus vastaan ​​riisitautia [3], mutta se on ollut myös monia erilaisia ​​käyttökohteita vuotta. Mitä se on käytetty? Aikana Viking kertaa sitä käytettiin voiteluaineena tahriintumasta koko lokit, jotka toimivat rullat alla heidän aluksensa siirtää niitä ympäri maata, samoin kuin kuuluvan Viking ruokavaliota. Newfoundlandin se oli jopa käytetty neste perusta perinteinen maali, joka käytettiin takki ulkorakennukset ja työ liittyvät rakennukset turskan kalastus [4]. Se on jopa käytetty Britannian eläintarhoissa auttamaan pingviinit niiden jalostukseen ja parantaa conservations ohjelmia [5]. Nykyään se on kuitenkin perinteisesti käytetty sen raportoitu terveyshyödyt ihmisille. Mitkä sen hyödyt? Täydentää sisältää DHA, EPA, vitamiini ja D-vitamiinin vaihtelevia määriä. Näitä aineita tarvitaan elin tukemaan useita toimintoja, kuten: • Terve iho • luustoa ja hampaita • Terveet nivelet • terveen sydän • terveen hermoston • ruuansulatuskanavan terveyttä Onko mitään haittavaikutuksia? Kuten kalanmaksaöljy sisältää runsaasti A-vitamiinia, on mahdollista ylittää suositellun päiväannoksen vitamiini otettaessa kalanmaksaöljyä lisäravinteet, raskaana oleville naisille neuvotaan harkita konsultointi lääkäriin ennen täydentää [5]. Mistä voin ostaa kalanmaksaöljyä? Nämä täydennykset voi ostaa luontaistuotekaupoista myyntipisteistä koko Britanniassa. [1] Mind ensimmäinen (2010) Omega 3 kalaöljy EPA ja DHA. http://www.mind1st.co.uk/EPADHA.asp [2] Wikipedia (2010) kalanmaksaöljyä. http://en.wikipedia.org/wiki/Cod_liver_oil [3] Rajakumar, K. (2003) D-vitamiini, kalanmaksaöljy, Sunlight, ja Riisitauti: Historical Perspective http://pediatrics.aappublications.org/cgi /content/full/112/2/e132 [4] Wikipedia (2010) kalanmaksaöljyä. http://en.wikipedia.org/wiki/Cod_liver_oil [5] Rajakumar, K. (2003) D-vitamiini, kalanmaksaöljy, Sunlight, ja Riisitauti: Historical Perspective http://pediatrics.aappublications.org/cgi /content/full/112/2/e132 [6] Dr Ben Kim (2007). Terveyshyödyt kalanmaksaöljyä ja kalaöljy http://drbenkim.com/codliveroil.html
By: Haylee Hulme