Totuus Toxic vaarallisia aineosia esiintyy elintarvikkeissa

Kuinka moni teistä itse tarkistaa elintarvikkeiden pakkausmerkinnöissä ennen tuotteen ostamista? Tiedätkö, että monet ainesosat pakattu ja jalostettuja elintarvikkeita voi olla haitallista terveydelle? Keinotekoisia makeutusaineita, väriaineita, säilöntäaineita voi kaikki olla uskomattoman vaarallista terveydelle, ja se on tärkeää varoa näitä kun ostaa oman groceries.Here 's katsomaan 5 vaarallisin Ainekset että sinun pitäisi välttää niin pitkälle kuin mahdollista: 1 .) Natriumnitriitti - Natriumnitriitti on säilöntäaine, joka on yleensä läsnä salami, pepperoni, kinkku, pekoni, makkaraa ja muita lihajalosteita. Syy siihen, miksi Natriumnitriitti lisätään liha on, koska se säilyttää punainen /vaaleanpunaista lihan ja antaa sille tuoreen näköisiä, ja estää myös Botulismin joitakin extent.However nautittuna suuria määriä, natriumnitriittiä reagoi vatsahappojen tuottaa nitrosamiinien, tärkein syy syöpään keskuudessa animals.Sodium nitriitti kulutuksen tiedetään myös laukaista migreenin kipuja, ja COPD muodossa keuhkosairauksia. Non-punaista lihaa, kuten kanaa, tonnikalaa ovat verrattain turvallisempia, koska ne eivät ole nitraatteja them.2.) Excitotoxins - excitotoxins ovat pohjimmiltaan aminohappoja, jotka toimivat myös välittäjäaineiden aivoissa. Mutta kun aivojen solut altistuvat tämän kemikaalin suuria määriä (kautta ravinnon kulutus), niistä tulee yli-innoissaan. Tässä vaiheessa, hermo-ja aivosolujen palo impulssejaan nopeasti, kunnes ne saavuttavat äärimmäisen väsyneinä, lähellä kuolemaa state.Commonly löytyy purkitettu keittoihin, ruokavalio sooda, makkarat, salaattikastiketta ja käsitellään kasvisruokaa ja ei-kasvissyöjä elintarvikkeita. Excitotoxins käytetään aromiaineena useimmissa tällaisia ​​elintarvikkeita, mutta yli-annos se voi tuhota hermosoluja. Koska suojaavia entsyymejä vauvan aivot eivät ole täysin kehittyneet, ne eivät pysty puhdistaa excitotoxins jotka tulevat sen aivot. Tämän vuoksi raskaana olevien naisten ja pienten lasten tulisi kokonaan välttää elintarvikkeita, jotka sisältävät myös pienen määrän Excitotoxins.The kaksi yleisintä muotoja excitotoxins ovat - Mono natriumglutamaatti (MSG) ja Aspartaatti. Glutamaatti on yleinen lisäaine, ja sitä käytetään monissa elintarvikkeissa. MSG kolminkertaistaa määrän insuliinia haima luo, mikä aiheuttaa rotilla (ja ihmisten) tulla lihavia. Se voi myös aiheuttaa aivovaurioita lapsesi, ja että tämä kemiallinen voi vaikuttaa, miten lasten hermoston kehittymisen aikana muodostuneet niin, että myöhempinä vuosina he ovat oppimiseen tai tunne-elämän vaikeuksia. Se on hullua, että FDA ei ole asettanut rajat sille, kuinka paljon se voi lisätä elintarvikkeeseen. He väittävät, se on turvallista syödä paljon tahansa. MSG valmistajat ja jalostettujen elintarviketeollisuus ovat aina pyrkimys naamioida MSG lisätään elintarvikkeisiin. Alla on luettelo yleisimmistä nimistä peiteltyä MSG. Muista myös, että voimakas excitotoxins, aspartaatti ja L-kysteiini, lisätään usein elintarvikkeisiin ja FDA: n säännöt edellyttävät merkintää AT ALL.Food Lisäaineet sisältävät aina MSGMonosodium GlutamateHydrolyzed Vihannes ProteinHydrolyzed ProteinHydrolyzed Kasvi ProteinPlant Protein ExtractSodium CaseinateCalcium CaseinateYeast ExtractTextured Protein (Sisältää TVP ) autolysoitua YeastHydrolyzed Kaura FlourCorn OilAspartate on toinen eksitotoksiini, joka on laajalti käytetty keinotekoinen makeutusaine virvoitusjuomissa, viljat, jäätelöä ja niin edelleen. Aspartaami (esiaste aspartaatiksi) tiedetään aiheuttavan erilaisia ​​neuropsykiatrisiin kuten paniikkikohtauksia, mielialan vaihtelut, huimaus, sähkökatkoja ja visuaalinen hallucinations.3.) Gluteeniton - Viimeaikaiset tutkimukset ovat tuoneet valoksi eri vaaroja, että gluteenia voi aiheuttaa ihmisten terveyttä. Gluteenia tärkkelyspitoisia aine löytyy vehnä, ohra ja ruis. Gluteeni sisältää Gliadiini joka on pohjimmiltaan muoto liukenematon proteiini, joka voi aiheuttaa allergisia reaktioita tietyissä ihmisiä. Ruoansulatuskanavan häiriöt johtuvat gluteenia intolerance.Celiac sairauksia tunnetaan myös gluteenia enteropatia on perinnöllinen immuunijärjestelmän. Kuluttaminen vehnää, ruista tai muita elintarvikkeita gluteenia, laukaista käynnissä immuunireaktiosta ihmiset kärsivät tästä taudista. Nauttiminen gluteenia suuria määriä voi aiheuttaa peruuttamatonta vahinkoa suojaava lima limakalvon pieni intestine.Approx. 90 miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa vaikuttivat negatiivisesti gluteenia, kun taas 10 miljoonaa tiedetään olevan gluteenia herkkyys. Gluteeniyliherkkyys voi aiheuttaa ja pahentaa sairauksia, kuten diabetes, krooninen väsymysoireyhtymä, niveltulehdus, osteoporoosi, ihottuma, psoriaasi, ja useita sclerosis.4.) BHA ja BHT - butyylihydroksianisolia (BHA) ja butyylihydroksitolueeni (BHT), joita käytetään säilyttämään rasvat ja estää muodostumista hiiva. Elintarvikkeet kuten voita, sipsejä, olutta, viljat, kuivattu peruna, liha jne. sisältävät BHT ja BHA. Sekä BHA ja BHT ovat antioksidantteja, jotka hapettuvat rasvat ja siten suojella elintarvikkeita menee rancid.However nauttiminen nämä säilöntäaineet voivat aiheuttaa vakavia terveysongelmia. BHT ja BHA tiedetään aiheuttavan metabolisen stressin, laihtuminen, maksavaurio, kasvun hidastumista ja sikiön poikkeavuuksia. Nämä ovat myös syy ylivilkkaus ja muut käytöshäiriöt vuonna children.Anecdotal raportit viittaavat siihen, että BHA ja BHT voi lisätä syöpäriskiä (epäillään syöpää) ja saada kertynyt kudoksiin aiheuttaen useita terveysongelmia. Nämä ovat myös tiedetään aiheuttavan maksan laajentumisen ja solujen hidastumista. Jopa 13% BHT imeytyy ihoon, mikä voi johtaa kosketusihottuma ja muut ihon problems.5.) Korkea maissisiirappi - korkea maissisiirappi tunnetaan eri nimillä, kuten maissi siirappi, korkea maissisiirappi, fruktoosi, maissi sokeri jne. Se on paljon kaloreita makeutusaine käytetään jalostettuja elintarvikkeita kuten ketsuppi, hilloja, leipää, salaatinkastikkeet, jäätelöä ja jopa virvoitusjuomia. Maissi siirappi on tehty entsymaattinen prosessi glukoosisiirappia peräisin corn.Over kulutus Fruktoosi voi muuttaa solun aineenvaihduntaa ja nopeuttaa ikääntymisen prosessia. Koska se metaboloituu maksassa, fruktoosi aiheuttaa epätasapainon insuliinin pitoisuuksia veressä. Myös fruktoosi muuttuu rasvaa enemmän kuin mikään muu sokeri, joka johtaa epänormaali painonnousu ja lihavuus. Se tunnetaan myös nostaa seerumin triglyseridien pitoisuuksia veressä, mikä lisää riskiä sydän diseases.Keep edellä mainittu "vaarallinen" ainesosat mielessä seuraavan kerran kun menet ruokaostoksilla. Välttää näitä ja muita vaarallisia säilöntäaineita ja väriaineita voi tehdä valtava ero sinun ja perheen terveyttä.
By: Mary Dezfoli