Anti-Candida Diet - Foods Vältettävät

Ja mitä mieltä olette olisi pahin vaihtoehto voisit tehdä? Tietenkin, puhdistettua sokeria. Suuria määriä, ne pahentaa oireita kandidiaasi. Älä ajattele sinun täytyy pitää tiukkaa ruokavaliota, mutta se on erittäin tärkeää saada valikoima elintarvikkeita kulutetaan. Jos tuote olet valinnut on korkea puhdistetut sokerit tai tärkkelystä eivät syö, jos sinulla on ongelmia sammas. Sen sijaan keskittyä paremmin elintarvikkeita runsaasti kuitua, mutta olla alhainen sokeri content.No makeutusaine! Jos tarkastellaan ainesosaluettelon: dekstroosi, maltoosi, glykogeenin, sakkaroosi, galaktoosi, sorbitoli, mannitoli tietävät, että ovat samalla kadulla ja on vältettävä sokeria. Myös yrittää rajoittaa mahdollisimman monta lusikallista valkoista kidesokeria, fariinisokeri ja hunajaa jauhe. Kaikki ne nopeasti nostaa veren glukoosipitoisuutta, "toimittaa" sieni Candida albicans ja helpottaa development.No hiilihydraatteja! Foods runsaasti hiilihydraatteja ja että sinun pitäisi välttää ovat: leipä, valkoinen riisi, pasta, keksejä, aamiaismurot, perunat, kuivatut hedelmät, hedelmiä, papuja, vihanneksia pastaa ja honey.No hedelmiä! Ne sisältävät luonnollisia sokereita, jotka stimuloivat kehitystä infektio. Älä syö hedelmä, pakastettu ja kuivattu. Älä syö appelsiineja ja appelsiinimehua. Älä kuluta melonit, erityisesti cantaloupe.Gluten-ilmaiseksi! Jotkut anti-Candida ruokavalion viittaavat poistamalla elintarvikkeita, jotka sisältävät gluteenia, proteiini vehnä, ruis ja ohra. Asiantuntijat sanovat, että gluteeni voi aiheuttaa erilaisia ​​ruoansulatuskanavan ongelmia joillekin ihmisille. Toinen syy on gluteenia syyttää viittaa siihen, että vaikeus estämällä ruoansulatusta ja probiootti kulttuurien (hyvät bakteerit). Muut elintarvikkeet, jotka on oltava varovaisia ​​* Hiiva ja hiiva sisältäviä tuotteita; * Etikka ja etikan sisältävät tuotteet: majoneesi, ketsuppi, kastikkeet kaupan, sinappi, soijakastike, suolakurkkua, vihreitä oliiveja, * Sienet * Maapähkinät, maapähkinävoita ja pistaasipähkinöitä; * Alkoholi * Kahvi, tee, siideri * suonikas juustoa ja jalostettujen; * Lihajalosteet, savustettu, suolattu lohi ja savustettu silli (suolavedessä), makkaraa, pekonia, makkaroita, pastrami, salamia, jne..
By: masoud moeini