Rakkolevä Sea kasvi, joka on Super Food

Esiintyy koko lauhkean vesillä ja napa rannikon maailman valtamerillä, rakkolevä kuuluu ruskolevät perheen ja järjestys Luminariales. Se on nopeasti kasvava levä luoda rakkolevä metsät, jotka ovat erittäin tärkeitä meren ecosystem.Kelp on tutkittu laajasti vuosien varrella, ja sitä käytetään laajasti tehdä ravintolisiä. Lajikkeiden rakkolevä, jotka on korjattu ja käytetty lisäravinteet ovat laminaria, rockweed ja rakkolevä. Ei ole epäilystäkään siitä, että levää n terveyshyötyjä ja se on erittäin edullinen ja luonnollinen tapa lisätä näitä etuja oman ruokavalion ja elämän style.Sea rakkolevä on erittäin korkea mineraaleja ja vitamiineja. Tämä merilevää on runsaasti A-vitamiinia, B-, C-, D-, E-ja K-ja sisältää elintärkeitä mineraaleja kuten jodi-, magnesium-, kalium-, kalsium-, rauta-, sinkki, seleeni ja fosfori. Kun kaikkia näitä ravintoaineita ei ole ihme, että rakkolevä pidetään niin hyödyllistä hyvän terveyden. Tutkimus on osoittanut, että koska sen korkea pitoisuus jodia, se voi lievittää ongelmia kilpirauhasen, erityisesti kilpirauhasen vajaatoiminta ja struuma. Jodi on välttämätöntä kilpirauhanen toimisi kunnolla. Jodi vaaditaan kilpirauhasen tiivistetään hormonit, jotka ovat välttämättömiä kasvulle ja development.This merilevää myös auttaa tehokkaasti säädellä aivolisäkkeestä. Sen lisäksi, että aivolisäkkeen se voi tarjota terveydellisiä etuja, haima-ja eturauhassyöpä, ja voi jopa estää kasvainten kasvua. Sea vihannekset ovat myös liitetty parannettu maksan toimintaa, alentaa kolesterolia, alentaa verenpainetta, auttaa lievittää niveltulehdus ja reumatismi, sekä hillitä ruokahalua ja laihtuminen. Jälleen kerran, en tarvitse toistaa otsikon, rakkolevä todella on erittäin food.Even vaikka se niin hyvä ruoka voi olla haittavaikutuksia joillekin ihmisille, kun se tuodaan niiden ruokavalioon. Yleisimpiä haittavaikutuksia ovat pahoinvointi, ripuli ja allergisia reaktioita, kuten, kutinaa tai nokkosihottumaa, vetisiä ja kutiavat silmät, ja hengenahdistus. Nykyään jotkut sanovat, että koska saasteet meidän valtamerten rakkolevä voi tehdä meille harm.Because rakkolevä on verenohennuslääkettä, se voi vuorovaikutuksessa lääkkeitä kuten aspiriinia ja muita lääkkeitä käytetään korkeaa verenpainetta. Siksi, jos sinulla on sairaus, on erittäin tärkeää kuulla lääkärin ennen kuin käyttöön rakkolevä omalle diet.I todella tuntuu, että hyvä todella ulos painaa huono tässä tilanteessa, mutta varotoimiin on ryhdyttävä Varmista, että olet saada korkealaatuista rakkolevä saatavilla tai käytät täydennä rakkolevä tai merilevää se.
By: emsavard