Ravitsemus Natural Healthy pään hiukset

Hiustenlähtö tai kaljuuntuminen kutsutaan hiustenlähtö. Tekijöitä, jotka ovat mukana ovat perinnöllisyys, hormonit ja ikääntyminen. Muita tekijöitä, jotka edistävät hiustenlähtöä ovat akuutteja sairauksia, kemoterapiaa, diabetes, raudanpuute, huono verenkierto, huono ruokavalio, raskaus, säteily, ihosairaus, stressi, äkillinen laihtuminen, leikkaus, kilpirauhasen ja vitamiinin puutos. On olemassa useita vitamiineja, jotka vaikuttavat hiusten. Vitamiinin puute aiheuttaa hiusten ja päänahan ongelmiin, mutta joskus liikaa vitamiinia voi myös vahingoittaa hair.Vitamin - vitamiinin puute aiheuttaa karkea, kuiva, eloton hiukset ja hilse näkyy. Kun suuria annoksia vitamiinia (100000 IU päivässä tai useammin) pitkiä aikoja voi laukaista hiustenlähtöä. Pysäyttäminen vitamiini tulee kääntää ongelma. Hiukset kasvavat takaisin, kun syy on korjattu. Liika aiheuttaa ihon kovettumista mikä vaikeuttaa uusien hiusten kasvua. E-vitamiini on välttämätön Elimistö vitamiini A. Lisäksi se lisää hapenottokyky, mikä parantaa verenkiertoa, päänahan ja parantaa terveyttä ja hiusten kasvua. Pula E-vitamiini aiheuttaa hiusten tulla tylsää ja pudota. Mangaani - yhden milligramman mangaania on tarpeen imeytymistä jokaista 100 mg E-vitamiinia puute B1-vitamiini, jodi, rauta-tai kupari voi aiheuttaa hiukset putoavat pois. Ei tarpeeksi B1-vitamiinin ja jodin tehdä verenkiertoa päänahan hidas ja nälkään pienet, heikot hairs.Vitamin B1 - tärkeää terveyden ja kasvun hair.Iodine - tarvitaan toimivuus kilpirauhanen. Kilpirauhanen mukana jodia pitää liikkeessä jopa par.Iron - on edellytys terveelle hair.Copper (kelaatti) - toimii sinkin tukea hiusten growth.Zinc - on tarpeen estää baldness.A vitamiinin puute B5, biotiinia , foolihappoa ja PABA nimenomaan näyttää aiheuttavan harmaita hiuksia. Hiiva sisältää vitamiinien ja jogurtti antaa keholle ainekset rakentaa niitä. Puoli-pint jogurtti päivittäin ja teelusikallinen Oluthiiva jauheena, sekoitetaan maitoon tai tomaattimehu (tai toinen Edullinen nestemäinen tappaa maun hiiva), tulisi ottaa ennen jokaista meal.Vitamin B5 - tärkeää terveyden ja kasvun hair.Biotin - puute aiheuttaa kuivaa ja jotka hair.Folic happo - puute tämän vitamiinin on tärkein syy hiusten kääntämällä gray.PABA - tarvitaan tervettä hiusten ja harmaantumista hair.L-kysteiini - parantaa laatua , rakenne ja kasvu hair.L-Metioniini - estää hiuksia putoamasta out.Herbal Ravitsemus Hair LossPrickly tuhka rohdosvalmisteita - on verenkierron kannattaja ja auttaa ylläpitämään normaalia verenkiertoa extremities.Oats - on yleinen hermo tonic, joka on tuetaan myös kilpirauhasen ja kaikki mekanismit ovat hormonaaliset harmony.Sage eteerinen öljy - auttaa sävy ja tukea terveyttä karvatupet ja on suurta hyötyä terveyden scalp.Rosemary - pelaa kannustava rooli verenkierron järjestelmä, jonka avulla ravinteikasta verta päästä karvatupet. Rosmariini eteerinen öljy on hyvin tunnettu vaikutus päänahan ja sen kyky edistää terveellisiä hiukset growth.Horsetail rohdosvalmisteita - on runsaasti mineraaleja, erityisesti piidioksidi, joka on tärkeä osa kaikkien sidekudoksen kehossa, sekä hiusten ja fingernails.Chamomile eteerinen öljy - päänahan auttaa tukemaan terveyden hiussuonia, jotka välittävät verta päänahan ja karvatupet ja ylläpitää ihon elasticity.Ginkgo biloba rohdosvalmisteita - on tutkittu sen terveyshyötyjä veren suhteen circulationGotu kola rohdosvalmisteita - on havaittu olevan hyötyä varten hoitoon Miehille hiustenlähdön sekä hiustenlähtö, joka tulee iän myötä. Muista, että se on luonnollista menettää viisikymmentä-sata hiuksia päivässä. Jos olet menettämässä paljon hiuksia, katso lääkäri.
By: Edith Lingenfelter