Miten valita oikea urheilujuoma Pyöräily

Se voi näkyä, alkaen vilkaisi pullot hyllyille ja katsella tv-mainoksissa, että jokainen urheilujuoma on enemmän tai vähemmän sama. Kuitenkin, mitään vakavaa urheilija tietää, miten tärkeää on tehdä tutkimusta ja valita oikea juoma lajiaan. Kun pyöräilijät haluavat tuntea ja suorittaa parhaimmillaan, on olemassa muutamia keskeisiä asioita, että ne varmista sisältyvät urheilullinen juomia. Useimmat ihmiset haluavat tulla pyöräilijöitä, koska he todella nauttivat siitä, mutta monille se on myös tapa pysyä hyvässä kunnossa. Joku, joka on oma terveys olisi varmasti välttää kaikki juoma, joka sisältää kemikaaleja tai muita keinotekoisia ainesosia. Se on hyvin helppo löytää urheilu juomaa, joka ei sisällä näitä haitallisia tekijöitä ja se auttaa urheilija tuntuu yleensä terveempiä ja asenna. Toinen syy, että luonnolliset juomat ovat niin suosittuja, että niiden avulla pyöräilijä tuntea kevyt ja mobiili kuin vahvasti ja painoi. Kun pyöräilijä tuntuu raskaalta ajon aikana, ne eivät vain liiku hitaammin, mutta ne voivat todella sairastuu. Valitsemalla juoma, joka on valmistettu kokonaan luonnollisista ainesosista avulla ratsastaja esiintymään parhaan kykynsä. Tietenkin kuka tahansa, joka haluaa varmistaa, että ne ovat mahdollisimman terveellisiä tarpeet olla tietoinen kuinka monta kaloria he kuluttavat päivittäin. Tuntuisi siltä, ​​että juomia urheilijoille olisi mahdollisimman terveellisiä, mutta monet heistä todella on erittäin suuri määrä kaloreita. Ennen valintaa juoma, muista katsoa yli etiketti erittäin tarkasti ja varmista, että se ei aio puuttua terveen painon ja elämäntapa. Vaikka jotkut ihmiset ajattelevat, että heidän täytyy uhrata maku suorituskykyä, tämä ei pidä paikkaansa. Itse asiassa kaikki luonnolliset juomat ovat paljon miellyttävämpi maku kuin ne, jotka ovat ladattu kanssa keinotekoisia makeutusaineita ja muita makuja. Valitsemalla kukaan auttaa motivoimaan ratsastaja juoda ylös ja ulos niiden pyörä. Valitsemalla urheilujuomaa palvelee parhaiten yksilö voi olla vaikeaa, varsinkin pyöräilijöille. Huolimatta siitä, mitä yksilön tavoitteet ovat, he yleensä paremmin drinkin valmistettu luonnollisista ainesosista. Paitsi että he tuntevat kevyempiä ja terveellisempiä kuin ne ratsastaa, mutta juomaa on paljon miellyttävämpää kuluttaa.
Tekijä: Shane McConnell, Jr.