| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Otsikko: oliivilehtiuutetta Edut - lista kasvaa

    luettelo oliivilehtiuutetta hyödyt on jo varsin laaja, mutta saamme enemmän ymmärrystä siitä, mitä ihmisen elimiä tarvitsee voidakseen menestyä, voimme nähdä selvemmin , mitä tämä yksinkertainen, harmaa-vihreä lehti voi tehdä us.For useita vuosituhansia, lehdet Välimeren oliivipuun (Olea europaea) on käytetty terveyden tonic, ja hoito kuume, yskä, vilustuminen ja infektioita . Oliivilehtiuutetta menetti suosiota keksi penisilliinin Alexander Fleming (1928), ja siitä lähtien olemme katsoin yhä lujuus antibioottien paranna meidän bakteeri diseases.Unfortunately, antibiootit eivät ole täydellistä vastausta. Huono käyttää näitä synteettisiä huumausaineita on johtanut luomiseen superbugs. Joten, jälleen kerran katsomme Luontoäiti, sillä vastaus, ja huomaat, että oliivilehtiuutetta voi tarjota paljon siitä, mitä me need.There ole ihmelääke. Parhaan tietoni mukaan ei ole ihme yhdiste olemassa, että se tappaa kaikki bakteerit, virukset, hiiva-tai sieni, joka vahingoittaa meitä. Olemme kuitenkin parantaneet kykyämme kerätä paranemista ainesosat oliivi lehdet ja laadukas oliivipuun lehti tuotteen voi tappaa (tai leviämisen rajoittamiseksi) hyvin monet taudinaiheuttajia, jotka olemme alttiina. Tämä on yleisimmin tunnettu hyöty oliivilehtiuutetta, ja se on luultavasti tärkein syy, miksi useimmat ihmiset it.The Luettelo BenefitsScientific tutkimukset osoittavat, että oliivilehtiuutetta on seuraavat kyvyt: Se on vahva mikrobilääkepitoisuudessa, mikä tarkoittaa, että se voi tuhota, tai estää, laajan virukset, bakteerit, loiset ja hiivat (sienet). Mitä tämä tarkoittaa sinulle, on vähemmän aikaa oksentelu ja vähemmän sairauden vakavuutta. Se voi auttaa estämään taudin tarttuen elimistössä, ja se voi vähentää vaikutuksia taudinaiheuttajan tai alkio, joka on jo alkanut luoda tauti sinulle. Tämä ominaisuus ei rajoitu yhteen muodossa taudinaiheuttajien, kuten bakteerien, eikä tietyn organismin. Se on osoitettu vaikuttavan monenlaisia ​​them.A muutamia esimerkkejä mikrobeja, jotka on lopetettu tai inhiboi oliivilehtiuutetta ovat: Bakteerit: Staphylococcus aureus (kultainen stafylokokki), Streptococcus, ja Escherichia coli. Virukset: Norovirus ja Rotovirus (virusperäinen suolistotulehdus), HIV (AIDS). Hiiva-infektiot: hiivatulehdus (sammas) ja jalkasilsan (urheilijan jalka). Se tukee ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Me kaikki tarvitsemme tervettä immuunijärjestelmää, jotta käsitellä tulva mikroskooppisen myrkyllisiä osia, että otamme joka päivä, ilmasta, ruoasta ja meidän vettä. Oliivilehtiuutetta vie joitakin kuormitusta immuunijärjestelmää, tekemällä työtä sen puolesta. Toisin kuin antibiootit, se tukee myös kasvua "ystävällinen" bakteerit elimistössä, mikä auttaa pitämään koko biologisen järjestelmän balance.It on yksi tunnetuimmista antioksidantteja käytettävissä. Vapaat radikaalit ovat kehossamme johtuu monista tekijöistä, kuten stressi, saasteet, säteily ja myrkkyjä, joten tarvitsemme antioksidantteja ruokavalio auttaa neutralisoimaan niitä. Ilman antioksidantteja, vapaat radikaalit aiheuttaa elinvaurioita, verisuonet, iho ja kaikki muut kudokset. Eri antioksidantit tavoittaa erilaisia ​​vapaita radikaaleja, minkä vuoksi oliivilehtiuutetta on niin hyvä. Se sisältää yhdistelmän vähintään 12 tunnettu antioksidantti yhdisteitä, jolloin se kykyä vaikuttaa erilaisia ​​vapaita radikaaleja. Orac testaus on osoittanut oliivilehtiuutetta olla jopa 5 kertaa niin tehokas kuin C-vitamiinia, ja ylittävät suorituskyvyn super-ravintoaineita, kuten goji mehu, vihreää teetä, ja rypäleiden siemenet extract.It auttaa ylläpitämään hyvää sydän terveydelle. Kaventunut tai estetty valtimoissa ovat huonoja uutisia. Ne nostaa verenpainetta, ja saa sydämen työskentelemään kovemmin, jotta pumppu verta elimistöön. Jos verisuonten että tarjonnan sydämen (sepelvaltimoiden) ovat kapeita tai tukossa, niin sydänlihakseen alkaa kuolla. Oliivilehtiuutetta auttaa pitämään verisuonet selkeämpi, koska sen kyky alentaa kolesterolia, ohut veri, ja rentoutua lihaksia verisuonen walls.It vähentää tulehdusta. Tämä on erityisen hyödyllistä suhteen krooninen tulehdus, joka on pohjimmiltaan jatkuva sykli kudosvaurio ja korjaus. Krooninen tulehdus liittyy vakavia sairauksia, kuten nivelreuma, syöpä ja stroke.From nämä viisi etuja on monia muita, joista jotkut ovat: Lisääntynyt energyBetter laatu sleepMaintenance ja nuoremman näköinen iho Madallettu triglyseridi-ja LDL (paha) kolesteroli levelsLowered veren sugarPossible menetys ylipainoa Hyöty joitakin cancersTreatment of goutPossible parantaminen asthmaRemoval raskasmetallien ja toxinsLowered verta paineeton riippuvuus synteettisiä huumausaineita, jotka ovat puoli effects.Improved metabolismScientists ovat tutkineet oliivipuun lehti ja ovat pystyneet tunnistamaan ja eristämään yli sata eri fytokemikaaleja (hyödyllistä kasvikemikaalit). Oleuropeiini ja hydroksityrosolin on merkitty kaksi aktiivisimpia osia oliivipuun lehti, mutta miten nämä kaksi kemikaalit työskentelee vuorovaikutuksessa toistensa kanssa, ja kaikki muut ei täysin ymmärretä vielä. Tutkijat uskovat nyt, että yhteisvaikutukset toiminnan ryhmä kemikaaleja, joita esiintyy luontaisesti yhteen, on tärkeämpi kuin jokin kemiallinen sen own.It n tärkeää pitää mielessä, että tietomme on jatkuvasti kehittyvä, ja siksi lista hyötyjä on kasvaa. On ollut monia tieteellisiä, in vitro ja in vivo, tutkimukset tehty oliivilehtiuutetta, erityisesti viimeisten neljänkymmenen vuoden aikana, mutta on ollut vain kourallinen ihmisten tutkimuksissa (mahdollista, koska kustannukset). Eniten tukea oliivilehtiuutetta Edellä luetellut tulevat suosittelut, ja vaikka tämä positiivinen palaute ei ole tieteellistä näyttöä, ylivoimainen määrä ihmisiä, jotka ilmoittavat tällaiset tulokset ovat rohkaisevia. (C) Copyright Angela Lamb Kaikki oikeudet pidätetään
    : Angela Lamb