Edut CLA Sports Nutrition

tutkimus konjugoitu linolihappo, joka tunnetaan myös CLA, on kasvanut siten, että tutkijat eivät olleet aiemmin arvioitua. Sen historiallinen alkuperä on kiehtova sinänsä; tutkimus vuonna 1979 osoitti, että naudanlihan ote sovelletaan hiiren ihon vähentää kasvaimet. Loput oli historiaa, ja siitä lähtien CLA on kehuttu käyttäjät sen painon hallintaominaisuudet. Erityisesti se tekee enemmän kuin muuttaa mittakaavassa; suosittelut ovat osoittaneet, että kehon koostumus parantaa parempaan, jossa usein raportit kehon rasvan tasolla laskussa ja lihasmassaa lisää. Tämä artikkeli tarkentaa, miksi se voi mahdollisesti olla yksinkertainen ja luonnollinen väline urheilu ravitsemus auttaa sinua saavuttamaan urheilullinen tavoitteita. On runsas määrä koottu tietoja, jotka koskevat mahdollisia Painonhallinta ominaisuuksia hapot. Kaikilla tieteen tutkimuksissa arvioidaan tähän mennessä, happo on osoittanut huomattavia vaikutuksia kehon koostumuksen niinkin pienissä annoksissa kuin 3,2 grammaa. Lupaavampi tutkimukset ovat osoittaneet, että kun yhdistetään oikea ruokavalio ja liikunta, CLA on työkalu, joka voi nopeuttaa henkilökohtaiset muutokset. Vaikka tarkka menetelmä, jolla konjugoitu linolihappo toimintoja ei ymmärretä, insuliiniherkkyys näyttää olevan avain. Kuten muita hyödyllisiä elementtejä oikea urheilu ravitsemus, insuliinia ohjaus ja manipulointi on yläosassa luettelon fyysisten mestaruuden. Konjugoitu linolihappo lähinnä manipuloi kehon rasvan varastointiin mekanismi solutasolla niin, että rasvahappojen ja glukoosin kulutus siirretään osaksi lihasten solukalvojen. Koska rasvasolujen kudos ei saa glukoosi ja rasvahapot, se ei kasva, ja näin ollen rasva ei kerry näkyvästi. Saat urheilija, urheilu ravitsemus on ensisijainen huolenaihe säilyttämään ohjelmistossa suorituskyvyn parantamiseksi ja vammojen ehkäisyyn työkaluja. Ylläpitäminen kiinteä ruokavalio koostuu paljon proteiinia ja vähän glykeeminen kuorma hiilihydraatteja, monivitamiini, ja venyttely ovat esimerkkejä osien terveellisistä elämäntavoista yleensä. CLA voi olla yksi niistä työkaluja, koska se on suhteellisen turvallista mahdollisimman vähän sivuvaikutuksia ja painotetaan pitkän aikavälin muutoksia. Yhdisteitä happo kaikki ovat luonnollisia, ja se toimii kehon tuottamaan native muutoksia. Tietenkin, vankka runko, joka koostuu matalan rasvaa on hyötyä kaikilla elämän - erityisesti urheilu. Urheilijat, joilla on alhainen kehon rasvaa on vähemmän "matkatavara" niitä, ja näin voidaan siirtää tehokkaammin, joustavammin ja ovat nopeampia. Lisäksi lisääntynyt lihasmassa voi vain parantaa voimaa ja kestävyyttä tasolla. Suorituskykyä urheilussa on parannettu CLA, ja parasta on, että muutokset ovat havaittavissa, vaikka saanti on asteittaista. Fitness-viisasta, koska lisääntynyt glukoosin varastoiduissa massasta ATP, ruumiisi on tehokkaampaa energiaa alavartalon rasvaprosentti. Tämä pätee erityisesti tavasta CLA toimii ruumiin lihakset saavat solun ravinteita liikaa kaloreita kuluttaa. Vaikka eristetyssä muodossa on suositeltavin, koska tehokkuus toimitustapa, muista konjugoitu linolihappo löytyy luonnonmukaisia ​​elintarvikkeita. Kangaroo ja muut ruoholla syötettyä lihaa on runsaasti CLA, koska ovat munat ja tiettyjä sieniä. Kuitenkin sinun olisi lähes 5000 kaloria näistä lähteistä nähdä näkyviä vaikutuksia kehon koostumukseen tai kehon rasvan tasolla. CLA on luonnollinen yhdiste esiintyy luonnossa, joka voi olla voimassa varauduttava Sports Nutrition. Tuhansia käyttäjäkokemukset ovat osoittaneet, että kun otetaan tavallisesti, tuote toimii parantaa urheilijan kehon koostumukseen. Kun yhdistetään oikea ruokavalio ja harjoitusohjelma, tulokset voivat olla astronomical.For lisäinformaatiota CLA osoitteessa MyReviewsNow.net Shop At Home.
By: chickie Maxwell