Kihti? My Jalka! Omega 3, virtsahapon, ja kivunlievitystä

He eivät kutsu sitä "tauti kuninkaiden" turhaan. Vaikka moderni lääketiede on rauhoita tätä mieltä hieman, kihti on aina yksi näistä edellytyksistä koskaan raskaana tunnetta oikeus ja kohtuus. 12% kaikista tapauksista jää välittömästi johtuvat ruokavalion syitä, erityisesti alkoholin, fruktoosi, lihaa ja mereneläviä. Hinnat ovat kaksinkertaistuneet viimeisten kahden vuosikymmenen aikana, seurauksena kasvava elinajanodote ja liittyy nousu raportoitu tapauksia metabolisen syndrome.But käsitykset muuttuvat. Ensinnäkin, naiset eivät enää ajateltu olevan turvassa tältä kivulias vaiva, kun estrogeenitaso pudota seurauksena vaihdevuodet. Hyperurikemiaa, epätavallisen korkea virtsahapon veressä olevan perimmäinen syy kihti, ajatellaan nyt olla geneettinen syy sekä ravinnon yksi. Ja mikä tärkeintä, uudet hoitomuodot ovat nyt saatavilla, ironisesti muodossa toisen mereneläviä-product.If olet koskaan pistänyt näkymätön skorpioni (useimmat sairastuneille raportoimaan ensimmäisen hyökkäyksen juuressa suuri toe), voit " ll ymmärtää metafora. Toisin kuin krooninen tulehduksellinen niveltulehdus, kihti on niin voimakasta kuin se saa: kuuma, tarjous, turvonnut, ja uskomattoman tuskallista. Luonnollisesti, hoito on suunnattu oireiden lievittämiseen, ennen kaikkea. Onneksi kihti voi parantua pitkällä aikavälillä ohjaamalla taso virtsahapon blood.The ongelma on ensimmäisenä hoitona: oppikirjat vaativat steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden, joka tunnetaan myös aspiriini ja ibuprofeeni. Paitsi, että nämä over-the-counter huumeita uskomattoman masentavaa potilas on raahattiin turvonnut jalka aina & E, ne ovat myös alttiita ruoansulatuskanavan ja munuaisten haittavaikutuksia, riippuen dose.So ennen kuin pop suurin annos kerralla pelkästä epätoivosta, katsomaan kalaöljyt. Kuluttajat ja tutkijoiden keskuudessa ovat pitkiä tietoisia yhteys pitkän aikavälin kulutus ja vähentää riskejä sydän-ja verisuonitaudit. Havainto on nyt voitu tukea lisätutkimusta, joka osoittaa, että DHA-rasvahapot kala-öljyt ovat aktiivisesti muuntaa meidän elimistössä tulehdusta kemikaali. Tämä mekanismi selittää lasku aivohalvauksen riskejä, koska meidän verisuonten ylläpidetään terveellisempää muodon läsnäolo tätä yhdistettä. Mutta tulehduskipulääkkeet ovat harvoin paikkasidonnainen: jos se toimii verisuonia, se toimii teidän tulehtuneita niveliä kuin well.We olisi mielellään suositella mereneläviä ruokavalio, jossa voit ottaa kohtuullisen määrän omega-3-rasvahappoja , jos se oli pienempi puriini sisältöä. Valitettavasti, silakat, simpukka ja sardiinit ovat ensimmäisten joukossa eriä mennä, kun olet aloittamassa kihti ruokavalio. Jos tarvitset, että tulehdusta fix, molekyylisesti tislattua kapseli Omega 3 kalaöljy, noin neljännes sen DHA, pitäisi tuoda hyvin nopeaa helpotusta, kun sitä käytetään yhdessä muiden lääkkeiden, toisin kuin viikon mittaisen episodi tuska, kun se jätetään oman onnensa nojaan.
Tekijä: Abraham Shwartz