Tietoja Raskaus ja kalaöljyä

Viimeisimmät tiedot viittaavat siihen, että raskaana olevat naiset eivät tarvitse luopua suosikki kalaöljyä täydentää raskauden takia. Itse asiassa, täydentää terveellisen ruokavalion omega 3 kalaöljy voi olla valtavasti hyötyä sekä raskaana olevan naisen ja kasvava vauva. Koska vauva alkaa kehittyä sisällä kohtu, enemmän ja enemmän äidin ravintova ohjataan pois äiti vauvan istukan kautta. Erinomainen ravinto on ensiarvoisen tärkeää kaikissa vaiheissa raskauden, mutta se on vaikea saada kaikki tarvittavat omega-3-rasvahappoja pelkällä ruokavaliolla. Siksi valinnassa korkealaatuista kalaöljyä täydentää on tärkeä askel säilyttää elinvoimainen terveydelle aikana vauvan koko raskausajan ajan. Omega 3 rasvahapot ovat kriittisiä komponentteja rakentaa ja ylläpitää aivojen terveyttä. Koska nopea kasvuvauhti aivojen raskauden aikana, täydentämällä omega 3 tuote voi olla suojaavia ominaisuuksia sekä vauva ja äiti. Tämä suoja ulottuu syvemmälle todella vähentää todennäköisyyttä joitakin pelottavia komplikaatioita raskauden kuten preeclampsia ja synnytyksen jälkeisestä masennuksesta. Tuoreessa tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että on olemassa yhteys naisten alhainen omega-3 rasvahappoja ja korotukset sekä preeclampsia ja synnytyksen jälkeisestä masennuksesta. Kalaöljyä täydentää ovat tunnettuja lisäämällä tunnelma, lisäämällä sydämen terveyteen ja parantaa henkisiä toimintoja. Nämä suojaavat ominaisuudet ovat sitäkin tärkeämpiä raskauden ja synnytyksen. Kuitenkin monet naiset eivät tiedä, miten tärkeää omega 3 tasoa ovat turvallisia ja raskauteen. Raskaus muistilista: Mitä tehdä NowAs odotamme lääketieteellistä tutkimusta vahvistetaan omega 3 täydentää tavoittaa odottaville äideille, on järkevää ryhtyä ennakoiviin toimiin suojautua nyt kalaöljyä. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, onko laatu omega 3 täydentää hyötyisi suuresti raskauden. Sitten tutkimusta ja löytää paras omega 3 saatavilla markkinoilla. Poikkeuksellinen lähde puhdasta omega 3 kalaöljy löytyy puhtain valtameren maailman Eteläisen jäämeren rannikolla Uudessa-Seelannissa. Löytäminen omega-3 kalaöljyä, joka tulee paikkaan, joka on yhtä saasteetonta kuin mahdollista on tärkeää minimoida vaarallisia epäpuhtauksia. Tämä ei ole aikaa pihistää ja säästää muutaman penniä huonompia tuotteita, jotka tulevat kyseenalainen locales. Hyvälle terveydelle riippuu siitä!
Tekijä: Jean De Bourbon