DHA Omega 3 - Miten Omega 3-rasvahapot kuten DHA hyötyä Your Body

Luonto on sen tapa vaativa kostaa ihmiskunnalle. Kahdennenkymmenennen vuosisadan, mereneläviä on tullut kaksiteräinen miekka. Toisaalta se tarjoaa kaikki lupaukset ahmattimainen terveyttä, ja toisaalta se estää meitä lunnaita kanssa kuiskatun uhka raskasmetalli myrkytys. Mutta me kohautti, kertoo itsellemme "Kaikki on hyvin, jos meillä vain on vähän kaikkea, kaikki kohtuullisesti." Valitettavasti ymmärtäminen on valjennut tutkijat että vaihtoehto ei ole enää pöydällä. Ota Omega 3, yksi lujasti tunnustettu macronutrients, esimerkiksi. Sitä käytetään olla kysymys vähän huolta, vaikka tunnustetaan sen keskeinen rooli kasvun ja terveyden jo 1930-luvulla. Useimmat meistä olisi yksinkertaisesti saada se kalan meidän diets.Of Tietenkin, useimmat länsimaat ovat nähneet lasku kollektiivista kulutusta monityydyttymättömiä rasvoja jälkeen, hinnat edullisia kalat kuten lohi pilviin kuin varastot romahti. Mikä olisikaan parempi tapa pysyä terveenä kuin kuluttavat vaivattoman kalaöljy softgel? Jos kaivaa ainesosia, saat selville kammottavan tarinan. Vuosikymmeniä kestäneen tutkimuksen, jonka olemme vakiinnuttaneet tietyn kanta-rasvahappo, DHA, koska olennainen osa kalaöljyt. (EPA on samanlainen yhdiste, joka palvelee interaktiivinen rooli.) Mutta DHA ei oikeastaan ​​tullut kalaa ollenkaan, koska ne eivät voi valmistaa yhdistettä niiden elin. Sen sijaan, kylmän veden valtameren kala hankkia sitä kuluttaa erittäin suuria määriä mikrolevien, mikä keskittyy yhdiste kehossaan, mitä kutsutaan prosessi biologinen kertyminen. Samoin ihminen ei voi tehdä DHA, korkeintaan Saan kautta erittäin tehoton konvertoinnin. Siksi meidän pitäisi kuluttaa DHA suoraan saadakseen mahdollisimman results.The tulokset ovat varsin dramaattisia samoin. Kun DHA tekee sen ihmisen elin, se saa muuntaa hyvin erilainen yhdiste nimeltään Resolvin. Kliinisiä osoittavat, että lääke estää solujen tulehdusta yllättävän yksinkertaista strategiaa: Resolvin pysähtyy tulehdussolujen ja kemikaalit menemästä tulehduskohtiin. Esimerkiksi, jos munuaisten toiminta on vaikeasti korosti, Resolvin menee kanteen ensilinjan puolustuslinja akuutti munuaisten failure.So mitä saalista, nyt kun olemme vihdoin tunnistettu tämä eliksiiri? Jos vain sanoa "biologinen kertyminen "edessä raskaana olevan naisen, hän tajuaa sen pois hetkessä. Sama prosessi olemme juuri kuvattu laajasti osoittautuu keskittyä paljon enemmän kuin DHA. Kaikki heavy metal tai rasvaliukoisia kemikaaleja olemme kaadetaan meressä viime vuosisadan tai kaksi saa samanlaista kohtelua. Arseeni, elohopea, PCB, dioksiini ovat kaikki keskittyneet niille viattoman näköinen softgels kultainen hehku ovat tulleet ilmentävän kaikki vääryydet ihmiskunta on koskaan tehnyt on planet.Unless sinulla niitä, jotka ovat käyneet läpi Molekyylitislaus, jossa Jos olet kunnossa.
Tekijä: Maria Marzotto