Omega-3 Lisäravinteet Lapsuus Masennus

Hyvin pitkän aikaa, sydänlääkärit on ehdottanut, kalan käyttöä öljyt sisältävät omega-3 täydentää niiden sydänpotilaiden. Uudemmat tutkimukset osoittavat, että tämä rasvahappo voi auttaa hoidettaessa masennusta children.Depression on kärsinyt monta lasta eri syistä ja voi aiheuttaa oireita käyttäytymisen ongelmia itsetuhoisia taipumuksia. Kuitenkin oikea määrä kalaöljyä ruokavalio, tämä lapsuuden ongelma voidaan hoitaa. Omega-3 täydentää voi säädellä mielialaa ja parantaa ajattelun prosesseista kehon viihtyy sopivan määrän välttämättömiä rasvahappoja, DHA ja EPA on erityistä, jotka ovat yleisimmin todettu omega-3-öljyä. Tämä rasvahappo on monityydyttymättömiä rasvoja, mikä on hyvä ihmiskehossa. Se pelaa eri rooleja kuten hormoni sääntelyn ja refleksi control.More tärkeintä, DHA (dokosaheksaeenihappo) on aivojen tärkeä osa tarvitaan solujen muodostumiseen. EPA (Eikosapentaeenihappo) auttaa vuorovaikutusta aivojen ja soluja. Kun jompikumpi näistä hapoista puuttuu, tulos voi olla mielenterveysongelmia, kuten masennusta lapsilla. Useammin kuin ei, masennuslääkkeet tai mielialalääkkeiden ovat määrätty masennuksen kysymyksiä. Kuitenkin, ne vain oireiden hoitoon eikä perimmäinen syy, ettei omega-3-rasvahappoja acids.Research on osoittanut, että asianmukaiset lisäravinteiden, positiiviset reaktiot saatiin lapsilla, jotka kärsivät masennuksesta. Itse asiassa testi tehtiin löytää vaikutuksia vastaan ​​omega-3-yli mielialantasaajien. Tulokset olivat vakuuttavia, että enemmän parantaminen nähtiin lapsilla saavat säännöllisesti supplementation.A terveydenhuollon tarjoaja on määritettävä tarkat annosteluohjeet, mutta toteuttamalla omega-3 osaksi ruokavaliota, mielenterveys on aina parantunut. Ja fyysisiä etuja sydänterveyden ovat bonus useimpien ammattilaisten suositella sen käyttöä. Lapsuuden masennus voisi olla päinvastainen tai ehkäistävä varmistamalla ruokavalio sisältää runsaasti tuoretta kalaa, kuten lohta, ja kalaöljyä täydentää.
By: PaulButler