Onko olemassa yhteys kalaöljyä ja Kihti?

"Oh my kipeä isovarvas", näyttää olevan taistelu itkeä näinä päivinä monet niistä, jotka ovat lisänneet, että ylimääräinen annos sardiini, järviä taimenen ja silli niiden ruokavalion saavuttamiseksi paremmin sydän terveydelle. Itse asiassa viime julkaistussa tutkimuksessa, joka koostuu 47150 miesten, jotka kulutetaan eniten rasvainen liha ja äyriäiset olivat 50 prosenttia todennäköisemmin uhri kivulias kihti että ne, jotka vältellyt näitä kulinaarisia houkutuksia. Joten ilmeisesti näyttää olevan jokin yhteys välillä finned meressä ja järven pärjää ystäviä ja tuskallinen virtsahapon ajanut yhteistä nimitystä gout.Gout itse arvellaan johtuvan aineen monissa eri elintarvikkeissa tunnetaan puriini. Mutta eivät kaikki korkea puriini elintarvikkeita ovat tasavertaisia. Esimerkiksi pavut, kukkakaali, pinaatti, herneet, kanaa, jyviä, hedelmiä ja vihannekset ovat korkeat purines mutta ei ole todisteita yhdistää ne gout.On Toisaalta rasva lihaa, rikas elintarvikkeita, äyriäisiä, anjovis, sardiini, makrilli, ja alkoholijuomia, kuten olutta ovat joitakin tärkeimmistä syyllisiä. Mitä tämä kaikki on tekemistä välillä kihti ja kalaöljy? No minä olen iloinen kysyit! Jos sinulla on pullon kalaöljyä kätevä tämä olisi hyvä aika lukea etiketti mitkä aineet ovat. Epäilen kun laittaa lukulasit ja osaa lukea pienellä painettu saat todennäköisesti nähdä anjovis ja sardiini listattu kaksi tärkeimmät ainesosat. Saattaa olla pieni makrilli heittää vain näön vuoksi, mutta saat picture.So kanssa makrilli ja sardiini molemmat ollaan yhdistämässä kihti, ja nämä kaksi runsaasti kalaa on tärkein ainesosa useimpien kalojen ravitsemukselliset öljyn täydennykset, se ei ota yksityisetsivä yhdistää pisteitä. Vai onko? Yllättäen se voisi. Mutta ennen kuin avaat selaimen tehdä etsi Magnum PI kannattaa lukea loput tästä article.The hännät ja evät storyIf olet vievää kalaöljyä joka purettiin läpi vanhan rypäleen stomping rutiini innokkaasti suorittaa sinulle ja ystävillesi jälkeen pitkä yö juhlia niin on hyvät mahdollisuudet että puriineiksi teidän kalaöljyn lyön siellä missä se sattuu, ja niveleen isovarvas. Toisaalta, jos ostaa laadukkaita kalaöljyä lisäosa, joka on tehty molekyyli puhdistamatta niin olet kotona ilmaiseksi, koska tämä prosessi poistaa puriini yhdessä elohopean, PCB: tä, ja muut toxins.Are molekulaarisesti puhdistettiin kalaöljyt kalliita ja /tai vaikeita löytää? molekyyli puhdistusprosessi on tullut melko valtavirtaa näinä päivinä ja muutokset ovat melko hyviä löydät hyvän tuotteen edulliseen hintaan. Kuitenkin, kun keskitytään kalaöljyä ja kihti se ei koskaan sattuu olla turvallisella puolella valitsemalla tuotteita, jotka käyttävät korkealaatuisia kalan sijasta sardiini ja anjovis. Täydentää Olen käyttänyt viime kuukausina edistää sydämen ja valtimoiden terveyttä sisältää tonnikalaa ja hoki ja myydään Xtend Life brändi. Hinta on keskialueen, käynnissä noin 16 dollaria, jossa tuotetta pidetään luokkansa paras monet niistä, jotka viettävät aikaa opiskeluun tuollaiset asiat.
Tekijä: RD Hawkins