Natural Ummetus Cure

Ummetus viittaa terveydentilan kun vähemmän suoliston liikkeitä on tapahtunut kuin sen pitäisi olla. Se on todellakin epämiellyttävä ja noloa terveyden tilanne, että edes vaadi vakavaa lääkäriin jos jatkuu pidempään. Yleensä, jos sinulla on vähemmän kuin kolme suoliston liikkeitä viikossa, ilmiselvästi olet kärsivät ummetus ongelma. Aloe Vera - Tämä yrtti on tunnettu lievittää kouristelua ja oireita ärtyvän suolen oireyhtymä. Tämä toimii myös hyvin yhtenä ummetus parannuskeinoja listallamme. Lisäksi se auttaa sinua saamaan suoliston liikkuvat, aloe vera antaa meille lisäenergiaa, joka auttaa saamaan kehomme liikkuvat samoin. Yleisin syy ummetus on epäterveellinen ruokavalio ja liikunnan puute. Joskus muuttamalla ruokailutottumuksia ja aloitat säännöllisen liikunnan hoito poistaa tehokkaasti ummetus oireita. Muina aikoina, lääkäri voi haluta ajaa testejä selvittää, jos siellä on lääketieteellinen syy ummetus - ummetus on usein oire vakavammasta sairaudesta tai sairaus. Ummetus ei koske ainoastaan ​​elin, mutta voi myös aiheuttaa surua ja jopa masennusta. Ne, joilla on ummetus ongelmia ovat menettäneet kontrollin osa heidän päivittäistä elämäänsä. Hallinnan menettäminen voi olla pelottavaa ja kun ehto on kivulias, se voi olla jopa enemmän tuskallinen. He saattavat tuntea vieläkin ahdistunut, jos he ovat yrittäneet monet ummetus parannuskeinoja, mutta ei ollut success.Banana, ghee (puhdistettu voita öljy) ja hieman sokeria on hyvä lääke. Kokeile tätä - ottaa puoli lasia maitoa ja lisätä murskasi banaani ja tl ghee. Sitten lisätä hieman sokeria ja ripaus inkivääriä jauheena. Sinulla voi olla tämä ennen nukkumaanmenoa. Voit harjoitella tätä muutaman kuukauden ilman mitään hätää. Tämä auttaa saamaan ummetus katua ehdottivat monet kokonaisvaltaisen terveydenhuollon tarjoajat. Ummetus on epäsäännöllinen, harvoin tai vaikeaa evakuointi suoliston ja voi olla vakava ongelma. Se estää toksiinien cupista kaksoispiste nopeasti. Myrkkyjä takaisin ylös kehon verenkiertoon, levittää kaikkiin elintärkeitä elimiä. Nämä myrkyt estävät terveen toiminnan kehon. Juominen lasillinen lämmintä maitoa ennen nukkumaanmenoa auttaa helposti suolen aamulla. Kun ilmenee vakavia ummetus, sekoita kaksi teelusikallista puhdasta risiiniöljyä maitoon. Tämän korjaamiseksi on yksi hyödyllinen kotiin korjaustoimenpiteitä varten Ummetus. Yhteinen Ayurvedic lääke ummetukseen on triphala churna. Teelusikallinen tätä jauhetta otetaan lämmintä vettä tai maitoa aikaan nukkumaan. Juominen kuitu tärisee joka päivä valmistettu sekoitus psyllium siementen kuoret tai jauhe ja pellavan jauhe voi merkittävästi parantaa yleistä suolen toimintaa. Koska jokainen henkilö pitäisi olla vähintään 40 grammaa kuitua päivässä varmistaa asianmukainen suoliston liikkeitä, nämä ravistelee yksin voi saada sinut jopa yli puolet, että yksi halkeama. Laksatiiveja - On olemassa muutamia tyyppi laksatiiveja mutta tässä artikkelissa keskitymme nautintoaine laksatiiveja. Nämä tyyppi laksatiiveja auttaa ohutsuolen ja paksusuolen lihakset läpi aineita nopeammin. Ne löytyvät risiiniöljy, Senna ja Aloe Vera öljyt.
By: Ashlyn Baul