Resveratrol lisäravinteet ovat melko uusia, ja he eivät ole arvostettu hype, että paljon muita juttuja markkinoilla on (Etsin sinua, Acai.) Niille teistä ei tiedä se on ihme aine punaviini, joka sattuu torjumiseksi sydänsairauksia niin tehokkaasti. Seurauksena ei ole aivan hype muita lisiä tietoja on hieman niukka ja tässä mielessä olen päättänyt kerätä parhaat tiedot voisin löytää sinulle sekä annostus ja sivuvaikutuksia. Miksi on olemassa niin monia erilaisia annoksia suositellaan tämän täydentää? Ja mikä on pahinta, mitä voi tapahtua, jos otat vahingossa liikaa? Onneksi vastaus molempiin kysymyksiin on melko helppoa. Ensinnäkin, ennen kuin edes ottaa Resveratrol ensimmäistä kertaa mene puhumaan lääkärillesi. Älä mene walk-in tai joku et luota. Lääkäri tuntee kehon luultavasti parempi kuin annat heille luottoa, ja niillä pitäisi olla hyvä käsitys siitä, kuinka paljon on turvallista aloittaa. Annostus voi vaihdella niin paljon ihmisten välillä en halua mennä liian paljon enemmän kuin mitä lääkäri suosittelee, ja jos et varmista, että olet ainakin antaa se pari viikkoa ja varmista, että tiedät tarkalleen, miltä sinusta tuntuu, kun otat sen. Yleensä annostus osuu 50 ja 250 milligrammaa. Muista myös, että lääkäri ei ole aina oikeassa ja jos väsyttää millään tavalla sen jälkeen kun Resveratrol täydentää sitten stop.You mietit nyt miten kertoa, jos olet ottanut liikaa Resveratrol. Haittavaikutukset eivät ole mitään murehdi liikaa, mutta luultavasti koskevat tarpeeksi jossa et halua kärsiä ne uudelleen. Ne eivät ole missään erityisessä järjestyksessä: ripuli, vatsakipu, nivelkipu, flunssa, virtsa ja totesi kasvu akne. Jos huomaat jonkun näistä haittavaikutuksista, lopeta välittömästi ja ota yhteys lääkäriin. Ilmeisesti sinun kannattaa tehdä kaksin verroin varma olet kunnossa ottamaan Resveratrol jos olet mitään lääkitystä, erityisesti mitään tekemistä veren thinning.Resveratrol täydentää annostus voi olla vähän hankala, koska kuinka riippuvainen se on käyttäjän kehon tyyppi. Hyvä uutinen on, että ei ole mitään, joka tulee taakka sinua loppuelämäsi yhdestä yksinkertainen virhe. Vain olla varovainen ja pitää keskittyi tunne mitään määrää sivuvaikutuksia ja olet varmasti käyttää tätä ihanaa täydentää sen täyden potentiaalin.
By: Max Eisner