Fat Burning Foods Oudot käsite

Fat Burning Foods - Ei sellaista ThingThe yhteinen lause, että kuulen, että kehosi on kuin uunissa. Jos näin on, niin miten saat uunin valikoivasti polttaa vain yksi polttoaineita, jotka on tallennettu sen? Se olisi kuin varastointi öljy-, puu-, ja hiilen uunissa, sitten lisätään jonkinlainen maaginen "ruokaa", joka tekee sen palaa vain yksi niistä. Typerä, eikö olekin? Se voi olla järkevää, jos "uunissa" oli maksa, jotkut lihakset ja luut, haima, ruoansulatus-ja verenkiertoelimistön, muutama sata hormonit, aivot, jne., jne. Niin, ja ehkä muutaman biljoonaa pieni koko (solut). Ja mitä muuta, että voitaisiin rakentaa ja ohjata noin 30000 genes.My on, että olemme WAY monimutkaisempi kuin yksinkertainen vertailu uunissa. Tapamme aineenvaihdunta elintarvikkeet on biologinen, ei palo-biologisella. (Okei, olen tehnyt jopa, että sana ... voit käyttää sitä, jos haluat.) Key: Metabolinen RedirectionThis on myös lause, jonka keksin, vaikka kaiken taustalla, joka tapahtuu kehomme päivittäin. Metabolinen uudelleenohjaus riippuu siitä, mitä, milloin ja kuinka paljon syömme, kymmeniä elämäntapaan liittyvät tekijät, ja iästä. Mitä laihtuminen, tai tarkemmin, rasvaa tappio, tavoitteena on ohjata aineenvaihduntaa murtaa varastoida rasvaa, tallentaa vähemmän rasvaa ja rakentaa lihasmassaa (lihas). Foods voi auttaa sinua tekemään niin. Totisesti, "syö tyyliin" (eli mitä, milloin, kuinka paljon) voi olla vastuussa jopa 80 prosenttia mitään, että teet hallintaan aineenvaihduntaa. Itse asiassa, mitä syöt ja milloin syöt ovat huomattavasti tärkeämpiä kuin kuinka paljon eat.The missä määrin elintarvikkeet voivat auttaa sinua ohjata aineenvaihduntaa riippuu useista tekijöistä, pääasiassa joista yksi on ... Hormoni BalanceThis on laaja aihe, jota käsitellään tarkemmin minun vatsa Fat Kirja (veloituksetta). Tämä sisältää yli 150 steroidihormoneja, kaksi kaikkein kuuluisin on estrogeenin ja testosteronin, sekä koko joukko neurohormonien ja proteiinihormonit (esim. insuliini, leptiini, kasvuhormoni). Jos kaikki teit oli kiinnittää huomiota siihen, miten ylläpitää hormonitasapainoon - erityisesti korjata hormoni epätasapaino - syömällä oikein, niin voisitte olla oikeilla jäljillä. Aion olettaa, että sinulla on tai tulee lukea, että minun book.For nyt olen juuri menossa antaa teille yhden osoittimen kyse saavuttaa hormonitasapainoon. Se on tämä: Miehet ja naiset: Olet enemmän kuin todennäköisesti estrogeenin dominant.Two tapoja käsitellä tätä kysymystä ovat: 1) vähentämään liiallista varastoida rasvaa, koska rasvasolut ovat hieman estrogeenin tehtaita ja 2.) vähentää xenoestrogens että altistuvat joka day.Xenoestrogens ovat vieraita aineita, jotka toimivat estrogeenien elimistössä. Ne eivät ole steroideja. Ne voivat olla niinkin yksinkertaisia ​​kuin bisfenoli-A (BPA), ftalaatteja tai pehmitinaineet että vuotaa muoviastioita (vesipulloja, ruokia ja juomia tölkeissä, jotka on vuorattu muovin [lähes kaikki ovat!]), Ja monia muita yhteisiä lähteitä . Tässä on lyhyt lista muista lähteistä: ... petrokemiallises peräisin torjunta-aineet, rikkakasvien ja sienitautien ... Auton pakokaasun ... Liuottimet ja liimat kuten todettu kynsilakka ja suotta, maali ja maalin poisto ja liimat ... Emulgointiaineet ja vahat saippuat ja kosmetiikka ... Kemikaalit kuivapesu ... Huuhteluaineita, ilmanraikastimet ja petrokemiallises-pohjainen hajuvesiä ... haitallisia hajuja lähtöisin liimat, puukuitulevy, uudet matot, ja uusi maali. .. Lähes kaikki muovit ... Teollisuuden jäte, kuten PCB: tä ja dioksiineja (erittäin vaarallinen myrkkyjä!) ... liha karja ruokitaan estrogeenisiä huumeiden lihottaa niitä ... Synteettiset estrogeenit ja progestiinit, jotka on huuhtoa alas wc ja on saavuttaneet juomaveden ja elintarvikeketjun (nämä ovat jopa löytyy luonnosta pyydystettyä kalaa!) Se voi tuntua pitkä jotta kaikki nämä lähteet. Kunhan mitä can.Regarding väärä käsite rasvaa polttava elintarvikkeet, idea on todella tehdä ruokia toimimaan paremmin aineenvaihdunnan uudelleenohjaus että etsit. Vähentäminen xenoestrogen altistuminen menee pitkä matka kohti hallita estrogeenin aseman ja suuntaamalla aineenvaihduntaa. Syöminen oikeus on paljon myönteisiä vaikutuksia kehon rasvan koostumukseen, kun teet niin.
Tekijä: Dr. Dennis Clark