Number One Way päästä eroon närästys Kivut

Me kaikki tiedämme, että närästys on yleinen ongelma, mutta monet meistä voivat olla hieman ihmeissään jotka valittavat närästys kipuja. Onko närästys todella kivulias tai vain ärsyttävää ärsytystä? Vastaus on "kyllä" molempiin kysymyksiin. Närästys on varmasti ärsyttävää ärsytystä, mutta se voidaan myös luokitella tuskallista. Jos olet yksi niistä, jotka eivät ole koskaan kokeneet kivulias puolella närästys harkita itse onnekas. Närästys kivut ovat usein niin vakavia, että ne sekoittaa sydänkohtaus. Ei ole harvinaista, että joku päätyy ER peläten, että heidän sydämensä on lähde heidän tuskansa vain huomatakseen, että heidän ongelmansa on yksinkertaisesti heartburn.To olla selvää, jos sinulla on kipua rinnassa niin hakeudu lääkärin apua. Älä hämmentynyt närästys diagnoosin. Parempi katsoa kuin katua. Lisäksi vakavia närästys voi olla merkki vakavampi ongelma. Joten on ensiarvoisen tärkeää nähdä physician.Heartburn ei ole mitään tekemistä sydämen. Epäilemättä närästys on saanut nimensä alueella, josta me koemme kipua ja epämukavuutta. Närästys lähtöisin pallean ja leviää rintaonteloon. Usein painetta ja kipua takana rintalastan voi olla sietämättömän tuskallista ja olet epätoivoisesti relief.Heartburn kivut usein tulevat yöllä kun olemme nukkuneet. Yhtäkkiä ja varoittamatta, happo refluksi purkautuu kuin tulivuori, lähettämällä mahahapon ruokatorveen, joka tuottaa kivuliasta polttavaa tunnetta kurkussa ja inhottava maku suuhun. Sitten tulee yskää ja tukehtuminen kuten happo-altaat kurkussa. Muutamassa minuutissa olet tutkiessani lääkekaappi varten Antasidi tai juomaveden yrittää lopettaa pain.When närästys paisuu pisteen refluksi saatat löytää itsesi yrittää nukkua istuen pystyssä tuoli pelossa että refluksi palaa. Joten mikä on paras mitä voit tehdä saada helpotusta? Vielä tärkeämpää on, mitä voit tehdä lopettaa närästys kipuja kertaheitolla? Ensinnäkin, sinun ei tarvitse laihduttaa? Johtava syy vakava närästys on lihavuus. Epäilemättä olet nähnyt pelottavia tilastoja lihavuutta sukupolvi. Jos olet ylipainoinen, ja kertoimet ovat, että olet, numero yksi asia, että voit tehdä eroon itse närästys kirous on menettää weight.Yes on tiskin Meds mutta hän vain antaa väliaikainen korjaus. Lääkäri voi määrätä lääkkeet, jotka voivat auttaa, mutta nekin jäävän tarjota sinulle parantavaa että tarvitset. Totta kyllä, on olemassa luontaistuotteet, mutta nekin jäävän. Jos lihavuus on todellisuutta sinulle niin ainoa tapa, että voit todella saada närästys hallintaan on tehdä yksi asia, joka olisi pitänyt tehdä jo kauan sitten. Laihtua! Ei vain sinun täytyy ruokavalio ... joudut myös muuttaa mitä syöt. Rasva, rasvainen, ja paistettuja ruokia ovat ehdottomasti pois luettelosta. Itse asiassa, ne ovat johtavia syitä teidän lihavuus ja närästys. Se on kuin pelaisi "Närästys Double Jeopardy." Mausteinen ja happamat elintarvikkeet on myös vältettävä. Out ovat hiilihappoa sisältävät juomat, kofeiini, alkoholi, ja (valitettavasti) suklaata. Tiedän, että olemme kaikki lukea, miten suklaa on tarkoitus olla hyvä sinulle. Tämä voi hyvinkin olla totta, mutta suklaa auttaa närästys problem.Probably syystä, että niin monet meistä kärsivät närästys on, koska emme todellakaan halua tehdä yksi asia, joka korjaa ongelman. Laihtua.
Tekijä: Richard Weirich