8 Ajot kysymykset, jotka pitäisi esittää ennen sitoutumistaan ​​ruokavalio

Haluatko tehdä jotain, joka ajaa sinua hulluksi? Tehdä vähän web surfing etsimään luotettava laihtuminen resurssi. Se on tarpeeksi, jotta haluat pysyä chunky.Sadly, ruokavalio markkinat on kyllästetty lentää yöllä kaupustelijat, jotka vain haluavat käteistä lihavuusepidemian. Tämä ei tarkoita sitä, että ei ole mikään laillisia tuotteita, mutta ne haudataan suossa laihtuminen hype.Recently kirjoitin artikkelin, jossa minä leikillään tarkoitetut olematon ruokavalio nimeltään habanera pippuri ruokavalio. Eivät Tiedän, että siellä todella on kuuma pippuria ruokavalio. Sujauta muutama pippuri pillereitä ja mega-mausteen polttaa rasvaa pois ... ja ties mitä muuta? Mitä enemmän, mainos väittää, että pippuri pillerit ovat kaikki luonnolliset, miten äiti luonto on tarkoittanut. Oikeasti? Oletan, että kaikki ruokavaliot auttavat sinua laihtua vaikka en ole niin innokas mahdollisuutta, että pillereitä ja juoma vie pois kiloa. Varmasti jotkut heistä tehdä, mutta jotka olen yrittänyt vuosien varrella olivat vähän hyötyä. Olen itse ostanut tuotteen pois television, joka tehtiin, niin he väittivät, pois maaperästä osteri kuoret. Sen piti estää rasvojen muuntaa rasvaa. Se ei toimi me.The absoluuttinen pahinta, mitä olen koskaan tehnyt ja ruokavalio oli ohjelma, joka tarvitaan 5 laukausta viikossa. Tarpeetonta sanoa laukausta tuli epämiellyttävä asia, mutta enemmän huolestuttavaa oli, mitä lääkäri oli ammunta minua. Itse asiassa vasta joskus sen jälkeen saada pois ruokavaliosta, että huomasin, että minua pidettiin ammuttiin istukan. Ruokavalio tuotteen markkinoijat tietävät, että me ostaa mitään. Olemme epätoivoisia nippu. Me ilmeisesti tehdä melkein mitä tahansa laihtua helpoin ja nopein tapa mahdollista ... riippumatta siitä, kuinka outo ruokavalio tai täydentää voi olla. Olemme valmiita katsoa ohi varoitukset etiketistä lyhyellä aikavälillä benefits.At ainakin En koskaan kirurgiset reitin laihdutus. Imeä sitä, leikkaa se panemalla se, nitoa se, hihna se ... tai mitä tahansa invasiivisia menettely päivän. (OK, jos se on hätä ja tarpeen säilyttää elämää.) Johtopäätös: Fat tekee sinusta tyhmä. Se, että ei minusta tyhmä vuosia. Onneksi lopulta tuli aistini ja teki mitä minun olisi pitänyt tehdä nuoruudessani. Ei ole mitään parempaa kuin ravitsevaa, terveellistä, järjestelmällinen, SAFE ruokavalio. Ja ... jos sinulla on paino-ongelmia, joka vain pitää tulossa takaisin niin tämä ruokavalio on ainoa järkevä ratkaisu. Uskon, että on olemassa joitakin täyttäviä kysymyksiä, joihin on vastattava ennen sitoutumistaan ​​ruokavaliota. 1 - Onko tämä ruokavalio lopulta saavat minut terveellisempää? 2 - Onko tämä ruokavalio tee minusta vähemmän alttiita taudeille ja sairaus? 3 - Onko tämä ruokavalio parantaa elämääni? 4 - Onko tämä ruokavalio parantaa fiiliksen ja energian tasolla? 5 - Kuinka kauan voin pysyä tällä ruokavaliolla vaarantamatta terveyttäni? Jos vastaus on vähempään kuin loppuelämäsi sinun ei pitäisi mennä ruokavaliota. 6 - Onko tämä ruokavalio vaatii pillereitä tai lisiä? Jos joudut käyttämään täydentää tai pillereitä sitten ruoka ruokavalio on huonompaa. Paras ruokavalion on rakennettu laadukkaita tuoreita ja ravitsevia elintarvikkeita. Hyvä monivitamiini on kaikki mitä tarvitset, kun ruokavalio on oikea. 7 - Menetänkö paino minun täytyy menettää ja mikä tärkeintä pitää se pois loppuelämäni? 8 - Onko tämä ruokavalio perustuu terveellisin periaatteet tiedetään mies? Kyllä, nämä kysymykset voidaan ja pitäisi vastata. Kun olet saanut tyydyttäviä vastauksia kaikkiin näihin kysymyksiin sitten edetä täydellistä sitoutumista ja vakuuttunut siitä, että tämä on ehdottomasti paras laihtuminen resurssi. Sinulla on vihdoin löytänyt viime ruokavalio sinun koskaan tarvitse.
Tekijä: Richard Weirich