Tarvitsetko apua laihdutus? Sitten sinun täytyy asettaa tavoitteita Part 1

Tarvitsetko apua laihdutus? Sitten sinun täytyy asettaa tavoitteita Osa 1Tietopalvelun tavoitteet on helpoin asia, mitä tehdä, kun se tulee menettää painoa haluat. Jos et ole asettanut tavoitteen mistä tiedät, minne olet menossa. Kuvittele AFL ilman maalipylväiden se olisi vain kaksi joukkuetta kaverit juoksentelee potkivat palloa ei ole aavistustakaan siitä, mitä oli tapahtumassa tai joka voittaa, mitä järkeä? Saitko kuvan? Ilman tavoitteita ei ole mitään järkeä ja voit antaa periksi ja mennä takaisin vanhoja malleja ja elämäntapa. Jos todella haluat laihtua, hyvännäköiset ja olla ylpeä ottaa paidan pois rannalla tai altaalla sinun täytyy asettaa tavoitteita. Tavoitteiden asettaminen on helppoa, kun seuraat yksinkertainen järjestelmä. Käytän ja mieluummin Luo menetelmä, joka minulle opetettiin Chris Howardin yksi hänen murtaa menestykseen viikonloppuna seminaareja ja en koskaan unohda, että viikonloppu loppuelämäni, koska se todella motivoi minua ja muutti elämäni. Muistan olleeni niin eksyksissä ja todella jumissa, mutta sen jälkeen viikonloppuna olen nähnyt aivan uuden maailman ja elämän, tajusin, että voin saavuttaa jotain mitä voin kuvitella ja se on vain minua estää minua ja saada tielläni. Se oli todella mahtava ja todella kannattaa viikonloppuna minun time.So takaisin LUO tavoitteiden asettaminen menetelmää tai kuten kutsun sitä "Luo Your Life Method": C luoda tarkoittaa Ytimekäs & Clear - tämä tarkoittaa sitä tulisi muotoilla siten, että joku lukee se voisi vain saavuttaa sen, on hyvin erityinen, jotta ne voisivat toteuttaa sitä mukaan unelmiesi. R tarkoittaa Realistinen, tämä on noin kirjoitat tavoite niin, että se on saavutettavissa sinulle ja että tiedät voit saavuttaa sen. Se on realistinen sinulle, kun sinua saavuttamaan tavoitteesi aseta isompia ja isompia. E tarkoittaa Ekologinen, eli ei haittaa itselleen tai muille. Tämä on erittäin tärkeää, koska olen kuullut tarinan miehestä, joka asettaa tavoite menettää 7 kg ja ylittäessään tietä sai ajaa yli ja menetti jalkansa ja se painoi ... arvasit oikein 7kgs, joten ole varovainen, mitä haluat ja tehdä että siitä ei ole mitään haittaa itselleen tai muille. On ikään kuin nyt, tämä tarkoittaa kirjoittamalla tavoite kuin jos olet jo saavuttanut, ja että etsit takaisin, jos sinulla on mitä haluat. T on ajastettu & Kohti Positive, sinun täytyy olla ajassa päälle siten, että siirrytään kohti sinua maalin vauhtia ja motivoituneita päästä ylös ja tehdä se. Varmista, että se on todettu myönteisiä myös kirjallisesti, mitä et halua keinoja olet keskittyen negatiivinen ja maailmankaikkeus ei ymmärrä negatiiveja niin se antaa sinulle, mitä sinun keskittyä. Joten kirjoittamalla En halua olla rasvaa maailmankaikkeus kuulee vain sanoja rasvaa ja että on mitä saat. Joten parempi tapa kirjoittaa se olisi Haluan olla ohut painaa vain 70kgs (tai mitä haluat). E tarkoittaa End Step tai Evidence Menettely, näin tiedät olet saavuttanut olet maalia. Tämä on kuin kuva, jota visualisoida mielessäsi, että olette saavuttaneet ja kun sinua saavuttamaan sinulle tavoite voit nähdä, että se tuli totta. Mitä aiotte tehdä, tunne ja ajattelu kun sinua saavuttamaan goal.So nyt sinulla on tavoitteiden asettamisen vaiheet niin antaa asettaa tavoitteita. Paikoillanne ... saada joukko .... Goal. Hän on antanut teille esimerkin, jotta voit nähdä, kuinka helppoa se on, tämä perustuu siihen, että 90kgs ja haluat painoa 70kgs.It on nyt 03 lokakuu 2011 ja minä olen kylpyhuone seisoo asteikot edessä peili ja kun minä en vain painaa 70kgs Olen 6 pack abs ja hienon näköinen ruumiinrakenne, tunnen suurta ja terve sisälle ja ulos. Olen niin kiitollinen, että minulla saavuttaa tavoitteeni. (Haluan aina olla kiitollinen ja kiitollinen elämästäni ja saavuttaa tavoitteeni, tämä on vapaaehtoista). Joten tämä täyttää kaikki Luo perusteet on tiivis ja selkeä kuka tahansa voi ymmärtää sitä, se on realistinen kuin 6 kuukautta tämä on varmasti saavutettavissa, sen on ei haittaa itselle tai muille, kirjoitettu preesensissä, on aikaa ja on loppu vaiheessa. Joten käytä tätä menetelmää ja aloittaa asettamalla omat tavoitteesi today.Thanks käsittelyssä, on suuri päivä ja muistakaa: rakkaus elämästä, olla kiitollinen siitä, mitä sinulla on.
By: Nathan Cain (Ideas Man) finnish