Tarvitsetko apua laihdutus? Sitten sinun täytyy asettaa tavoitteita Osa 2

Tarvitsetko apua laihdutus? Sitten sinun täytyy asettaa tavoitteita Osa 2Now jatkona eilen, kun asetat tavoitteita näet kuinka helppoa on todella saavuttaa tavoitteesi, kun noudatat oikeat askeleet. Paras tapa tehdä tämä on murenemista, kyse on murtaa se alas osaksi haukata koko kappaletta. "Miten syödä norsun? Yksi purema kerrallaan "se on todella, että simple.This on jotain tavoitteiden asettaminen, että useimmat ihmiset ja kirjat eivät mene tai viettää tarpeeksi aikaa ja se todella on tärkein osa, PLAN tai Tony Robbins sanoo" Massive toimintasuunnitelman (MAP) "jota rakastan eniten, joten aion käyttää sitä luottoa Tony Robbins varten it.So Sanotaan tavoitteena on siirtyä nykyisestä painosta Sanotaan 100kgs ja haluat olla 70kgs mutta haluavat myös päästä alle 10% rasvaa ja on 6 pack abs ja hienon näköinen ruumiinrakenne. Mikä olisi ensimmäinen askel saada tämän tavoitteen saavuttamiseen 03 lokakuu 2011 ja sanotaan vaikka se on nyt 16 maaliskuu. Lets kirjoittaa listan top 3 asioita sinun pitäisi tehdä saavuttamaan tavoitteesi tällä kertaa. Mitkä ovat 3 tärkeimmät asiat sinun täytyy saavuttaa tämän tavoitteen? 1 Motivation2 Exercise3 Syö rightSo nyt mitä tehdä, on murtaa pienempiin osiin antaa työtä Motivaatio esimerkiksi mitkä ovat top 3 asioita, sinun täytyy tehdä, jotta oikea motivaatio kohti tavoitetta? 1 Etsi ja kirjoita miksi tai vipuvaikutusta (Tavoitteiden asettaminen osa 3 huomenna) 2 Etsi kumppani auttaa motivoimaan you3 Musiikki pumpata sinut kun trainingThen rikot näitä tavoitteita alas, antaa työtä löytää musiikkia pumpata sinut, kun koulutus ja pitää sinut motivoituneita, mikä olisi seuraava 3 asioita sinun pitäisi tehdä? 1 Hanki musiikkia laitteen eli iPod, stereot kotona gym.2 Etsi kappaleita, jotka saavat veren pumppaus ja todella tehdä haluat liikkua ja dance.3 Tee sekoitus näitä kappaleita ja luoda soittolistan tai cd voit helposti ja kuunnella kun työtä out.Then taas murtaa nämä alas pieniksi suupaloiksi, että voit tehdä joka päivä ei ole aikaa ollenkaan. Se on todellakin niin yksinkertaista kun tietää miten. Tämä on opetus tänään, miten saavuttaa laihtuminen tavoitteet ja auttaa sinua laihtua yhden vähän kerrallaan. Nyt voit mennä eteenpäin ja tämän konkreettisesti elämääsi tavoitteesi. Murtaa se alas ja alas, kunnes se on niin pieni ja helppo se vie hetkessä. Minusta vaikein osa tavoitteiden asettamista ja saavuttamista on tekemässä osittain meidän vitkastella enemmän kuin pitäisi, mutta kun rikot tavoitteesi alas voit nähdä, kuinka todella yksinkertainen ja helppo ne voivat olla achieve.Another Vihje: koskaan jätä näky ja tavoite ilman todella jotain kohti sen saavutus, että miten pitää vauhtia ja ovat todennäköisesti succeed.The menestyneimmät ihmiset maailmassa ovat top 5% top 20% korkea menestyjiin ja he saavat siellä tekemällä mitä hävinnyt ihmiset eivät do.Thanks lukemiseen ja on suuri päivä.
By: Nathan Cain (Ideas Man) finnish